아이필라테스 스튜디오

안녕하세요~ 작년 11월 출산 후 산후조리원 일상 이후 정말 오랜만에 찾아왔어요 ! 우리 귀여운 배찌는 3.4kg에 태어나 80일만에 7kg를 훌쩍 넘었답니다! 키도 벌써 10cm나 컸지 뭐에요?!! 50일 촬영에서도 보시면 아시겠지만ㅋㅋ 건강하고 귀여운 크로아상 팔뚝...

아이필라테스 스튜디오 아이필라테스 스튜디오는 경기도 의정부시 민락동에 위치한 현대적인 필라테스 스튜디오입니다. 어룡역 2번 출구에서 도보로 약 253m 거리에 있어 접근성이 좋습니다. 처음 가는 길이 헷갈릴 수 있지만, 출구를 나오면 직진 후 첫 좌회전을 하면 쉽게 찾...

안녕하세요~~ 어느덧 9월이 다 가버렸네요- 9월 가장 큰 이슈..... 우리 아이필라테스스튜디오 거북목 방지위원회장이자 엄청난 먹보인 ‘모니부기’ 가 밥을 한달넘게 안 먹는거지 뭐에요??? 언제까지 안먹으려나 계속해서 지켜보다가 한달이 넘게 한입도 안먹길래 특수동물병...

안녕하세요~~ 오랜만에 찾아왔어요!! 요즘 너무 덥지 않나요ㅠㅠㅠ !!!!! 기립성 저혈압으로 20대 초반 쓰러졌던 경험이 있었는데요- 평소엔 괜찮다가 여름만 다가오면 체온을 유지하기위해 혈관이 확장되고, 땀을 통해 체내에있던 수분과 전해질이 많이 배출되어 평소보다 더...

안녕하세요. 의정부 민락동 어룡역 부근에 위치한, 아이필라테스 스튜디오 입니다 :) 저희 센터에서 진행 되고 있는 프로그램과 가격을 모두 안내해 드릴게요 ! 저희 아이필라테스는, 2020년부터 체계적인 레슨 방식과 예약시스템으로 아주아주 원활하고 유연한 수업을 진행하고...

#민락동필라테스 #나이번에살뺀다 육아하면서 열심히 먹고 지내는데 얼마전 좋아하는 옷 라방을 보다가 이대론 안되겠다 싶어서 알아본 필라테스 원데이클래스 ! 지금은 안하지만 그래도 헬스를 3년정도 꾸준히 다니면서 몸을 만들었기 때문에 헬스장이나 필라테스 선택하는 기준이 까...

운동 시작한지 6개월. . . . 내 돈 주고 제대로 한 운동은 필라테스가 첨이다~ㅋ ㅋㅋ 살을 빼겠다는 목적보단 생활의 활력을 위해 나에게 투자하자란 마음과 목 근육과 어깨 근육의 뭉침이 잦아 해소하고자 시작했다. 운동은 집이랑 가까운 곳이 쵝오라고 생각해서 여기 저...

안녕하세요 :). 블로그에 오랜만에 찾아 왔네요 ! 모두들 즐거운 2월을 보내고 계시나요? 오늘이 벌써 2월 마지막날이네요 .. 이번달부터 경기장애인부모연대 의정부시지부 발달장애인 주간활동센터 필라테스 그룹 수업을 진행 하게 되었어요 :)! 첫수업날 회원님들의 집중력 ...

안녕하세요:) 이번 주 갑자기 날씨가 엄청 추워졌네요!! 다들 감기조심하셔요!!! 이번주 저희 아이필라테스 소식을 전해드리려 왔어요- 1월 23일 화요일부터 화목토 오전 그룹수업 담당 강사님이 혜진 강사님에서 정민 강사님으로 변경되었습니다!!! 20일 혜진 강사님의 마...

안녕하세요:) 어느덧 올해도 2달이 채 남지 않았네요 ㅠ! #아이필라테스 회원님들을 위한 이벤트로 찾아왔답니다 !!!! 11월 남은 2주간 응모를 통해 총 4분의 회원님들을 추첨하여 물레 원데이 클래스를 선물로 드리려구요:)! 지난 추석 감사 이벤트에 당첨 되셨던 우리...