시올 필라테스 & 시올 정유소

공부는 나의힘! 왜 공부가 재미있다는걸 이제서야 알았을까요? 제 공부! 스터디의 재미는 아로마와 함께 시작한거 같아요 아로마를 알고 배우면서 공부하는 재미가 솔솔!~ 그럼 힐링업도테라팀에서 어떤 특별한 스터디가 있었는지 말씀드려볼께요! 시올&필라테스 & 힐링업에서 특강...

원삼피티, 원삼pt 알아보신분들께 희소식이 있어요!! 그건바로!! 피티를 받으러 백암이나 양지로 멀리 갈 필요없이 원삼에서도 1:1 personal tranining을 시올필라테스에서 할수 있다는거예요~! 시올필라테스의 내부는 필라테스 기구와 같은 나무 인테리어로 이질...

얼마전에 입문을 마친 분다버그 진저비어 요고... 비어라고 맥준줄알고 나 술쎄졌다~~! 하고 마시다가 음료인걸 알았어요... 알고나서 더욱 애정하는 분다버그~ 집에 똑떨어져서 직접 만들어보기로했는데 결과는 대성공입니다!! 준비물 탄산수 (탄산감 쎈게좋아요) 진저오일 ...

안녕하세요 시올 필라테스 입니다 #시올필라테스 회원님을 대상으로 제휴 브랜드 할인에 대해 알려드리려고 해요^^ 너~무 예쁜 강사님들 운동복, 인스타 속 골프웨어 데일리 룩까지 어디서 사는지 궁금하신분들 많으셨죠?^^ 요즘 필라테스 강사들 사이에서 색깔맛집으로 소문이 자...

운 동 할때 좋은 오일 2탄입니다. 1탄에서는 레몬그라스, 마조람, 사이프레스에 대해 소개했는데요. 2탄에서는 윈터그린, 샌달우드, 헬리크리섬에 대해 알아 볼거예요. 윈터그린 뼈, 힘줄 윈터그린은 핑크빛을 띄고 있는 나무 오일이예요. 색은 너무 예쁜데 자극은 강한편이라...

안녕하세요 시올 필라테스예요~! 그동안 원삼에 제대로 필라테스를 할 수 있는 필라테스 센터가 없어서 너무너무 아쉬웠을 원삼인들을위한 원삼 최초의 필라테스 샾을 소개해드릴게요!! 실내 전체가 나무로 따듯한 느낌의 인테리어이고 원삼 최초 기구 필라테스이면서도 GX 기구 필...

안녕하세요, 시올 정유소 입니다. 오늘은 펫테라피를 소개할께요 일반적으로 반려동물은 인간보다 25~50배 정도 더 발달된 후각을 갖고 있다고해요. 이렇게 발달된 후각 활동을 제대로못할경우엔? 감정적으로 불안하거나 우울하고 외로움을 느낄 수도 있다고 해요. 그래서 시올에...

안녕하세요 백암필라테스 찾아보신 분들께 오늘은 필라테스의 시작인 조셉 필라테스에 대해 알려드리면서 시올필라테스도 같이 소개해 드릴게요~! ^^ 조셉 필라테스는 1883년 독일 뒤셀도르프 근처에서 태어났어요 그의 어린 시절은 거의 알려져있지 않지만 천식, 구루병, 류마티...

안녕하세요. 시올입니다^^ 오미크론 확산으로 주변이 시끌시끌해졌어요. 방역도 하고 있고, 회원님들도 마스크 쓰신채 운동하고 계시지만 요즘 어딜가나 걱정이 많죠? 시올필라테스에선 세균도, 바이러스도 잡아주고 우리 정신 건강에 좋은 100%천연의 치료등급을 가진 오일들로 ...

안녕하세요. 오늘은 출산 이후로 끈질기게 따라다닌 탈모 와의 이별 이야기 입니다~ 평소에 머리빠지는 양이 많아서 고민이시거나 샴푸사용 후 두피가려움증 (샴푸하면서 두피로 흡수되는 화학 성분들은 배출도 10% 밖에안되요~) 정수리 떡짐 두피건조,자극 으로 인해 일어...