사계절 필라테스

발목 통증 이슈로 한동안 못 갔던 필테를 그리워하며 집에서 도보 15분 정도 걸리는 거리에 위치한 #소사벌필라테스 , 사계절 클래식 필라테스 오방 직장 동료분께서 꽤 오래 다니던 곳이었고, 추천에 추천을 받아서 우리도 듀엣으로 다니게 되었다! 원장님께서 자격증도 많으시...

소사벌필라테스로 유명한 사계절필라테스 소개해볼게요 ! 먼저 사계절 필라테스는 평택 비전동 소사벌에 위치해있어요 요즘 필라테스센터가 많이 생기는 추세라 비전동필라테스 어디가 잘 가르치는 곳인지 찾기 어렵잖아요 사계절필라테스는 오리지널 방식을 추구하는 클래식 필라테스 센터...

안녕하세요 현소에요 '◡'✿ 요즘 목이랑 어깨, 등쪽이 자꾸 뭉치는데 마사지는 그때뿐이고 근본적인 문제인 자세를 고치고싶어서 운동을 해야겠다 결심했어요. 내 몸을 위해 열심히 알아보고 다녀온 평택 소사벌필라테스 사계절필라테스 소개할게요! 소사벌필라테스 비전동필라테스 평...

✅경기 평택시 비전2로 200 2층 마왕족발 건물2층 ✅010-****-**** ✅https://www.instagram.com/4seasons_classicpilates/ ✅https://blog.naver.com/4seasons_pilates_ JH쌤이 선물해준 바...

안녕하세요, 사계절필라테스입니다. 한동안 블로그 소식이 뜸했죠! 계속 운영은 잘 하고 있었는데 수업이 많아지기도 했고 원장의 게으름으로 블로그가 잠시 멈췄었어요ㅎㅎ 그간에 정말 많은 일들이 있었고 기존 회원님들의 소개로 또 많은 새로운 회원님들이 와주셨어요. 사계절을 ...

안녕하세요, 사계절 필라테스입니다. 올 겨울 무탈하게 잘 보내셨나요? 올 겨울엔 유난히 눈이 많이 왔고 특히 폭설이 많았던 거 같아요. 오늘은 추운 겨울에도 사계절에서 열심히 운동하시며 추위를 이겨내신 회원님들의 모습을 전해드릴게요. 소사벌필라테스/비전동필라테스 비전동...

안녕하세요, 사계절 필라테스입니다. 오늘은 앉아서 오랜 시간을 보내시는 분들을 위한 정보를 가지고 왔어요. 이 글을 보고 계신 당신~! 혹시 요즘 엉덩이부터 허벅지 뒤쪽으로 찌릿하게 저리거나 당기는 느낌이 드시나요? 앉아있을 때 유독 통증이 심해진다면, '이상근 증후군...

안녕하세요, 사계절 필라테스입니다. 그동안 블로그와 인스타 등등 사계절 소식이 조금 뜸했죠? 사계절 원장인 제가 결혼식을 치르느라 너무 바빴어요ㅠㅠ 다시 본업으로 돌아와 열심히 운영하겠습니다!!! 사계절필라테스 축하 해주신 회원님들 모두 감사드립니다 오늘은 가을부터~ ...

안녕하세요, 사계절 필라테스입니다 :) 당신의 허리는 오늘도 안녕하신가요? 현대인들의 고질병이라 불리는 '허리통증'은 많은 사람이 일상에서 겪는 흔한 문제입니다. 하지만 허리 통증을 단순한 피로나 노화의 일부분으로 치부하고 방치하면 오히려 만성화되어 삶의 질을 크게 떨...

안녕하세요, 사계절 필라테스입니다. 사계절필라테스 평택 소사벌 비전동 용이동 죽백동 용죽 맨즈 필라테스 찾고 계신가요~? 맨즈 필라테스를 찾고 계신 분들을 위해 오늘은 사계절의 오픈멤버이신 맨즈 회원님의 후기를 가져왔어요 남성분들께 필라테스가 더 필요하다는 거 다들 알...