안산 필라테스 블랙스짐

안녕하세요! 오랜만에 인사드립니다. 블랙스짐입니다:) . . . . 할로윈데이는 잘 보내셨는지요~? 이번에 저희 블랙스짐에서 할로윈 때 회원님들과 어떻게 보냈는지 한번 보여드릴게요:) . . . 먼저 회원님들을 맞이 하기전에 스피닝룸을 열심히 꾸몄답니다:) . . . ...

안녕하세요! 오랜만에 인사드립니다:) 새솔동 피티 & 필라테스 & 스피닝 전문 센터 블랙스짐 입니다! 무더웠던 날은 이제 시원하다 못해 추워지기 시작했네요 잇님들은 어떤 하루를 보내고 계시나요? 센터 청소로 하루 시작! 천고마비의 계절 가을 요즘 운동하기 너무 좋은 날...

안산 필라테스 블랙스짐 안산 고잔동에 위치한 안산 필라테스 블랙스짐은 필라테스 전문 센터로, 쾌적하고 깔끔한 시설을 자랑합니다. 이곳은 1:1, 2:1, 5:1 수업 방식을 제공하여 개인의 필요에 맞춘 맞춤형 수업이 가능합니다. 센터의 선생님들은 실력 있고 책임감 있는...

관리하는 여성들이 선택하는 이유 안녕하세요 :) 요즘 운동 고민하고 계신 분들 많죠? ️♀️ 헬스는 재미없고 ♂️ 요가는 유연성이 부족하고 PT는 부담스러운 가격… 그래서 요즘 20~40대 여성들이 꾸준히 다니는 운동이 바로 필라테스입니다. ✔ 운동을 ‘제대로’ 하고...

안녕하세요 쩰쪼 원장입니다:) 최근 회원님들과 이야기를 나누다 보면, 놀라운 사실을 자주 듣습니다. “아직 젊은데 허리가 뻐근하고, 목이 뻣뻣해요.” “퇴근하고 집에 가면 어깨가 딱딱하게 굳어 있어요.” 안녕하세요 최근 들어 20~30대 젊은 층에서도 허리디스크, ...

안녕하세요, 쩰쪼 원장입니다. 혹시 긴 연휴가 끝나고 체중계 올라가 보신적 있으신가요? “에이 설마…” 하면서 올라갔다가 숫자 보고 깜짝 놀란 적 있으시죠? 저희 회원님들 중에도 이번 주 들어오시자마자 제일 먼저 하시는 말씀이 있어요. “원장님, 저 진짜 살이 확 ...

요즘 회원님들한테 제일 많이 듣는 질문 중 하나가 바로 이거예요. “쌤, 필라테스 하면 키가 진짜 커져요?” 저도 처음엔 웃으면서 “실제 뼈가 자라진 않아요~” 라고 말씀드리지만, 막상 꾸준히 하신 분들을 보면… 키가 커 보이는 게 사실입니다. ✅ 뼈는 그대로, 자세...

안녕하세요! 쩰쪼원장입니다:) . . . “필라테스는 여자 운동 아닌가요?” 많은 남성분들이 처음 필라테스를 접할 때 가장 많이 하는 질문입니다. 하지만 막상 수업을 들으시면 놀라운 경험을 하게 됩니다. 헬스장에서 무겁게 100kg을 들어 올리던 분이, 리포머 위에서 ...

필라테스는 체형 교정과 건강 관리, 그리고 꾸준한 운동 습관이 필요한 시점에 많은 분들에게 큰 도움이 될 수 있는 운동이랍니다. 이러한 점에서 필라테스를 알아보는 것은 정말 현명한 선택이죠. 안산시 해양동에 위치한 안산 필라테스 블랙스짐은 기구필라테스 전문 센터로, 5...

안녕하세요 :) 필라테스 센터 운영 중인 쪨쪼 원장입니다. 아무래도 주변에서 이런 질문 정말 많이 받아요. “요즘 센터 너무 많은데… 어디가 진짜 괜찮은 데예요?” “체험 갔더니 수업 태도도 별로고, 그냥 돈 아까웠어요.” “싸다고 해서 등록했는데, 점점 수업이 이상해...