SAME 쌤필라테스스쿨

SAME 쌤필라테스스쿨 안산 고잔동에 위치한 SAME 쌤필라테스스쿨은 건강한 몸을 만들기 위한 필라테스 전문 시설이다. 이곳은 경기 안산시 상록구 예술광장로 31 파크프라자 706호에 자리잡고 있어 접근성이 좋다. 특히, 임상 10년 경력을 가진 물리치료사 출신 원장이...

체형 교정과 건강 관리를 위해서는 꾸준한 운동 습관이 필요하다는 점에 많은 분들이 공감하실 거예요. 필라테스는 몸의 균형을 맞추고, 근력을 높이며, 유연성을 더하는 데 매우 효과적입니다. 이와 함께 올바른 자세를 통해 일상생활에서도보다 건강한 몸을 유지할 수 있도록 도...

야무지게 필라테스 끝마친 후기 시작! 시작은 1월 18일.. 필라테스는 예전부터 하고 싶었지만 전문성 없는 곳이 많아서 고민하고 있었는데 좋은 곳을 찾았다! 나는 거북목 고치고 싶어서 시작한 거라 강사님 도수 치료 경력이 있다는 점이 좋았다. 체험 신청하기 전에 필라테...

하이 지핸이라능 어느덧 안산 필라테스 쌤필라테스스쿨에서 일대일 수업을 받은 지 20회차가 조금 지났다 받으면서 항상 느끼는 거지만 정말 쌤이 고수of고수구나 라는 것을 느끼고있다 아무래도 쌤이 임상 10년경력의 물리치료사 출신 원장님이셔서 그런듯.. 쌤필라테스스쿨은 일...

하이 지핸이라능 안산 필라테스인 쌤필라테스스쿨을 다닌지도 어느덧 5개월차? 정도가 되었다 맨날 긴팔에 바람막이 입고 자전거 타고 가다가 요즘은 워낙 더워서 버스타고 방문하고 있음ㅎㅎ. 쌤필라테스스쿨은 내 생각에 안산에서 가장 전문적인 필라테스샵이 아닐까. 생각한다 물론...

하이! 지핸이라능 벌써 내가 필라테스를 다니고 있는지 4주차다.. 와 시간 무엇... 거의 한달임.... 약 한달정도 필라테스를 다니면서 느낀점은 바른자세, 목 집어 넣기, 복근에 좀 힘주면서 다니기, 아빠다리 하지않기를 인식하고 다닌다는 것! 물론 계속 인식하진 못하...

하이 지핸이다 ㅋ 안산 월피동 쌤필라테스스쿨에서 열심히 필라테스를 다니고 있는 나! 10회 등록을 했고 벌써 3주차라니.. 시간 진짜 빨리간다... 안산 월피동 쌤필라테스스쿨 필라테스 영업시간 : 월~금 11:00 - 21:00 토요일 : 09:00 - 13 : 00 ...

하이룽 지핸이당! 오늘은 안산 필라테스 쌤필라테스스쿨 2주차 후기를 들고와따! 쌤필라테스스쿨에 관한 다른 리뷰도 올려놨으니 참고해주시면 좋을 것 같음 후후... 화요일 수업 쌤필라테스스쿨은 올리브영 월피공원점이 위치한 파크프라자 7층에 위치해있다! 일요일은 정기휴무! ...

하이룽 지핸이라능 내년.. 아직 멀고도 멀었지만 예신이다 ㅎ 옛날엔 나름 운동을 많이 했지만 요새 또 목각인형이 되어버렸어잉.. 쩝 아무튼 전에도 방문했던 안산 월피동 쌤 필라테스스쿨! 그 때 방문하고 '와 여기가 진짜 재활하는 필라테스구나' 그냥 단순히 몸매를 위한 ...

하이룽~ 지핸이라능! 벌써 7년차 직장인인 나.. 출근부터 퇴근 후 집까지 늘 앉아만 있다보니 몸이 아파서 나름 꾸준히 헬스, 필라테스 등 운동을 했었는데 거진 2년전부터 운동을 다시 안했다.. 그러다보니 거북목이 급격하게 심해지고; 요즘은 자려고 누으면 등이 아픈 지...