미라클필라테스

요즘 들어 몸이 좀 찌뿌둥하고 예전 같지 않다는 생각이 많이 들었어요. 그래서 집 근처를 산책하다가 우연히 괜찮아 보이는 곳을 발견했죠. 이름부터 뭔가 기대감을 주는 느낌이랄까요? 한참을 기웃거리다가 내부가 궁금해서 슬쩍 들어가 봤어요. 처음 방문하는 거라 조금 긴장했...

솔직히 요즘 필라테스 하는 곳이 너무 많잖아요? 그래서 처음엔 어디를 가야 할지 고민도 되고 사실 조금은 반신반의하는 마음으로 오게 됐어요. 이름부터 '미라클'이라니, 얼마나 대단하길래 싶었거든요 ㅋㅋㅋ 그런데 막상 와서 경험해보니 왜 이런 이름을 붙였는지 알겠더라고요...

안녕하세요. 진짜 오랜만에 운동 관련 후기를 남겨보는 것 같아요. 운동이라면 워낙 좋아하는데, 사실 꾸준히 하기가 쉽지 않잖아요. 이전에 몇 군데 필라테스 센터를 다녀봤었는데, 만족스럽지 못했던 경험이 있어서 조금 망설였어요. 근데 이번에 진짜 괜찮은 곳을 찾아서 소개...

안녕하세요! 운동에 관심이 많아 여러 곳을 알아보다가 드디어 마음에 쏙 드는 곳을 찾아서 후기를 남겨보려고 해요. 제가 경험한 시흥필라테스 센터인데요, 정말 기대 이상이라서 꼭 공유하고 싶더라고요. 처음 방문이라 조금 긴장했는데, 분위기가 너무 좋아서 금세 편안해졌답니...

“원장님, 머리가 깨질 것처럼 아픈데 병원에서는 별문제가 없다고 하더라고요.” 두통이 있다고 해서 항상 머리 자체에 문제가 있는 것은 아닙니다. 특히 목 주변 근육인 후두하근과 사각근이 긴장되면서 발생하는 근육성 두통은 현대인에게 매우 흔한 증상입니다. 오늘은 왜 목 ...

안녕하세요. 운동을 꾸준히 해야지 마음먹은 지는 꽤 됐는데, 막상 시작하려니 어디서부터 어떻게 해야 할지 막막하더라고요. 특히 저처럼 몸이 좀 뻣뻣하고 운동 신경이 둔한 사람들은 기구 필라테스가 좀 어렵지 않을까 걱정도 되고요. 그러다가 집 근처에 새로 생긴 곳이 있다...

안녕하세요!!! 오늘은 제가 요즘 푹 빠져서 꾸준히 다니고 있는 곳을 소개해드리려고 해요. 처음에는 운동을 좀 해볼까 싶어서 이것저것 알아보다가 우연히 알게 된 곳인데요. 벌써 3개월이나 다녔다니 시간이 진짜 빠른 것 같아요 ㅋㅋㅋ 이곳을 다니면서 몸이 정말 많이 달라...

진짜 정신없던 주간이었어요 ㅠㅠ 갑자기 중요한 약속이 잡혀가지고 그 전에 몸매 관리 좀 해야겠다 싶어서 급하게 집 근처에 괜찮은 곳이 없나 찾아봤거든요. 그러다 알게 된 곳인데, 진짜 기대 이상으로 좋았던 곳이라 저처럼 급하게 운동할 곳 찾으시는 분들께 도움이 될까 싶...

진짜 신기하게도 몸이 엄청 편안해졌어요. 운동을 그렇게 좋아하는 편은 아닌데... 우연히 알게 된 곳인데 벌써 꾸준히 다니고 있거든요. 몸이 찌뿌둥하고 뭔가 활력이 필요했는데, 정말 딱이더라고요. 처음엔 좀 어색했는데, 이제는 갈 때마다 기분이 좋아져요. 특히 제가 평...

안녕하세요. 제가 요즘 허리도 좀 안 좋고, 자세도 구부정해진 것 같아서 운동을 좀 해야겠다 싶었어요. 그러다가 배곧동 쪽을 지나가다가 우연히 발견한 필라테스 센터가 있었거든요. 처음엔 그냥 지나치려 했는데, 뭔가 간판에서 느껴지는 긍정적인 에너지에 이끌려 한번 방문해...