아룸필라테스

저는 평소 잦은 핸드폰 사용으로 인한 거북목과 구부정한 자세로 어깨가 많이 뭉쳐있어요. 가끔 허리에 통증이 올때도 있구요... 운동이 절실한 내 몸둥이ㅠ 다이어트 및 바른 자세 개선을 위해 광교호수공원 근처 새로 오픈한 아룸필라테스에 체험 수업을 갔어요. 저는 도보로 ...

안녕하세요 :) 안산 중앙동 필라테스 전문 스튜디오 이룸필라테스 스튜디오 입니다. 바쁜 일상 속에서 건강을 챙기기란 생각보다 쉽지 않습니다. 아침부터 저녁까지 업무에 집중하다 보면 운동할 시간을 내기 어려운데요. 그래서 많은 직장인들이 선택하는 운동이 바로 필라테스입니...

#아룸필라테스 #수원필라테스 #광교필라테스 #영통필라테스 #1대1필라테스 #개인레슨필라테스 #듀엣필라테스 #산전산후필라테스 #재활필라테스 #체형교정필라테스 #솔직후기 안녕하세요 악어킴 김악어에요:-) 오늘은 지친 몸과 마음에 정말 따뜻한 선물같은 시간을 보내고 온 아룸...

*'아룸필라테스'로부터 무료 체험권을 지원받아 작성된 포스팅 입니다. * 체험단으로 다녀온 아룸필라테스 후기 입니다! 출산한지 80일 정도되었는데 아기를 계속 안고 바닥에 쭈그리고 하다보니 어깨죽지/승모/목/골반/무릎 다 아프더라구요ㅠㅠ 마사지를 받고는 있지만 운동하면...

광교 체형교정 재활 필라테스 아룸필라테스 출산 후 허리, 목·어깨, 손목 통증이 심해졌는데 운동을 꾸준히 해도 생각보다 크게 나아지는 느낌이 없더라고요.. 광교에서 산후 몸 상태에 맞춰 자세교정과 통증 완화에 집중해서 배울 수 있는 필라테스를 찾다가 재활과 자세교정을 ...

안녕하세요, 티라미수입니다. '당근'에서 발견한 '체험 이벤트'로 (당근 후기 & 단골 설정 & 블로그 포스팅 조건) 오랜만에 필라테스를 배우고 왔습니다. 아룸 필라테스입니다. 오픈한지 얼마 안 됐다고 해요~ 그래서인지 시설도 매우 깨끗하고 운동하기 딱 좋더라고요! 주...

설 연휴와 아이들 방학이 끝나고 온몸이 찌뿌등해서 관리를 받고 싶다는 생각이 한가득인 요즘 마침 광교중앙역 SK뷰 레이크에 1:1 프라이빗 필라테스 스튜디오가 오픈했다는 소식을 광교맘을 통해 알게되어 재빠르게 체험 수업을 받아보았어요. 아룸 필라테스는 광교중앙역 SK뷰...

2022년인가..21년인가..... 임신준비를 위한 튼튼한 몸만들기를 위해 1:1필라테스를 1년 반 정도 하며 꼬ㅐ? 늘었었는데.. 임신하고서 필테를 그만두고 운동도 멈추고 출산육아를 하며 지내다보니 몸이 아주 망가졌다. 꽤나 여리여리한 종잇장같은 몸으로 아들 둘을 키...

직장과 가까운 필라테스를 알아보다가 아룸필라테스를 체험단으로 방문했습니다. SK VIEW 건물에 있어서 주차 공간은 걱정 없습니다. 다만, 오피스와 근린 생활공간이 나눠져 있어서 잘 찾아가야 합니다. 운동 전, 후 회원분들을 위해 준비해 놓으신 차를 보고 강사님의 세심...

안녕하세요. 비단마미입니다 오늘은 재활 필라테스, 개인, 소수로 할 수 있는 아룸필라테스 소개 드립니다. 경기 수원시 영통구 법조로 25 근린 생활 B108호 월 화 수 목 금 08:00 - 21:00 토 10:00 - 15:00 매주 일요일 정기휴무 ☎️ 0507-1...