마이바레 필라테스

저 바레 강사인데 바운스와 펄스가 다르다는 건 처음들어요! 교육을 진행하다 보면 의외로 가장 많이 듣는 이야기 중 하나입니다. 겉으로 보기에는 둘 다 작은 움직임처럼 보이기 때문에 같은 동작이라고 생각하는 경우가 많습니다. 하지만 마이바레에서는 바운스와 펄스를 전혀 다...

"오늘 회원님들이 너무 힘들어하셨다." "오늘 수업 진짜 잘한 것 같아요." 혹시 이런 생각, 한 번쯤 해보신 적 있으신가요? 많은 강사들이 '힘든 수업 = 좋은 수업'이라고 생각합니다. 하지만 실제 현장은 조금 다릅니다. 회원님들은 운동을 하러 오지만, 운동 때문에 ...

바레 지도자과정을 알아보다 보면 가장 먼저 비교하게 되는 것이 있습니다. 바로 교육비입니다. "어디가 더 저렴한지", "어디가 할인 중인지", "자격증은 언제 받을 수 있는지"를 먼저 찾아보는 경우가 많습니다. 물론 교육 비용도 중요한 선택 기준입니다. 하지만 강사로 ...

요즘 바레(Barre) 수업을 운영하는 센터와 지도자과정이 정말 많아졌습니다. 재교육이나 업데이트 교육을 운영하는 곳도 예전보다 훨씬 늘어났습니다. 사실 이런 변화는 바레 시장이 성장하고 있다는 긍정적인 신호이기도 합니다. 하지만 한 가지는 분명합니다. 같은 '재교육'...

바레 자격증, 경력보다 중요한 것은 무엇일까요? "저 10년 차 강사예요." "저는 원장입니다." "프랜차이즈를 운영하고 있어요." 마이바레 지도자 과정을 찾는 분들 중에는 이미 오랜 경력을 가진 전문가들이 많습니다. 필라테스 강사, 요가 강사, 트레이너, 재활운동 전...

운동선수들은 뭐든 잘할 것 같다 많은 분들이 그렇게 생각합니다. 실제로 보디빌딩, 축구, 야구 등 다양한 종목의 대학 체육대학 선수들은 일반인과 비교할 수 없을 만큼 뛰어난 근력과 체력을 가지고 있습니다. 하지만 최근 마이바레 스탠딩 필라테스 수업에 참여한 선수들은 예...

요즘 바레 수업이 정말 많아졌습니다. 센터에서도 바레를 찾고, 회원님들도 바레를 찾고, 강사님들도 바레를 배우고 싶어합니다. 바레가 트렌드인 건 모두가 알고 있습니다. 그런데 교육 상담을 하다 보면 생각보다 자주 듣는 이야기가 있습니다. 바레 자격증은 취득하고 싶은데 ...

바레 열풍, 정말 오래갈 수 있을까? 최근 몇 년 사이 바레(Barre)는 국내 피트니스 시장에서 가장 빠르게 성장한 운동 중 하나가 되었습니다. 필라테스 강사라면 한 번쯤 바레 자격증이나 바레 수업 도입을 고민해 보셨을 것입니다. 하지만 한 가지 질문을 던져볼 필요가...

강사 생활을 하다 보면 한 번쯤은 이런 고민을 하게 됩니다. 내 회원님들은 정말 운동 효과를 보고 있을까? 열심히 가르치고, 회원님들도 열심히 따라오시는데, 문득 내가 가르치는 수업이 체계적으로 구성되어 있는지, 회원들에게 정말 필요한 운동을 전달하고 있는지 고민될 때...

회원님들은 더이상 신나기만 한 운동을 원하지 않습니다 과거 GX(Group Exercise)의 시대는 단순했습니다. 신나는 음악과 에너지 넘치는 분위기, 그리고 땀을 많이 흘리는 것만으로도 회원들은 충분히 만족했습니다. 실제로 에어로빅, 댄스, 스텝박스와 같은 프로그램...