소유 필라테스

안녕하세요, 소유필라테스입니다. 단기간 체형의 변화를 원하시는 분들을 위해 평일 오후 타임 이벤트 소식 전해드려요 1:1 개인레슨 20회 체형분석 후 개인 맞춤 프로그램 설계 운동의 특정 목적을 가지신 분께 추천드립니다. or 1:1 개인레슨 10회 + 4:1 그룹레슨...

저희 센터에 새로운 강사님이 오셨어요! 차분한 분위기 속에서도 꼼꼼하게 지도해주시는 분이라 벌써부터 회원분들의 좋은 반응이 이어지고 있습니다 수원 소유필라테스 강사님 소개 새로 오신 이희우 강사님은 오랜 지도 경력을 갖고 계시고 필라테스 지도자 수업을 하셨던 분입니다....

안녕하세요! 잇님들! ㅎㅎ 요즘 회사 다니랴 운동 다니랴 하루가 너무 바쁘게 훅훅 지나가버리네요. 전에는 헬스다 뭐다 하다가 너무 안 맞는 것 같아서 수원필라테스 알아보고 소유필라테스 다닌 지가 어언 몇달이 지나가버렸네요 ㅎㅎ 1대1은 뭔가 부끄럽기도 해서 지금은 그룹...

땀범벅 필라테스 코어근육 키우기 최고 '소유필라테스' 안녕하세요. 곡반정동에서 핫한 하늘채 단지 사이 라퍼스트 상가에 소유필라테스가 생겼어요. 친구가 오픈한 곳인데요! 드디어 일을 저질러 버렸습니다요. 코로나때문에 오픈을 망설이다가 올해 오픈했어요. 정말 깔끔하고 감각...

수원 권선구 곡반정동 라퍼스트에 들어온 소유 필라테스에서 1:1 로 필라테스 개인레슨 받아보았어요. 일단 채광이 너무 좋은 남향에 위치하고 있어서 운동안하고 가만히 있어도 비타민D 충전되면서 건강해지는 듯한 느낌~ 운동은 시설좋고 깔끔한 곳에서 하면 더 잘되는거 같은 ...

이사온지 일 년이 넘어서야 다시 운동할 마음을 먹고 있다. 그동안 헬스, 요가, 필라테스, 줌바, 스피닝 이것 저것 조금씩 맛을 본 결과 나에게 가장 맞는 운동이 필라테스라는 결론이 나왔다. 예전에 살던 동네에서 기구 필라테스를 그룹수업으로 했었는데 오랜만에 다시 시작...

수원 곡반정동 라퍼스트 건물에 새로운 필라테스가 생겨서 소유필라테스 에서 1:1 수업을 들었다! 나는 허리디스크가 있어서 그룹수업을 듣고싶어도 못 따라하는 동작이 많아서.. 맞춤 1:1로 수업을 받았다. 재활, 체형교정이랑 코어힘 기르기에 필라테스만한 운동이 없는거같다...

4명 정원 소그룹 레슨으로 강사님께서 네 분 모두 놓치지 않고 이끌어 주십니다 11/11(월) 오후 9:00 - 마감 - 11/13(수) 오후 8:00 잔여 3명 11/15(금) 오후 8:00 - 마감 - 11/16(토) 오전 10:00 잔여 2명 11/16(토) 오전...

필라테스, 여자들만의 운동일까요? 필라테스는 남자가 만든 운동입니다 국내에서는 여자들이 주로 하는 운동이란 인식이 자리잡게 되었는데 참 아쉬워요 좋은 건 같이 해야죠 그런 인식을 바꿔보아요! 매주 토요일 11:00 남자분들 클래스를 엽니다 * * 수강료 * * 한 달 ...

안녕하세요? 소유필라테스 소유 원장입니다. 10월 강사 그룹레슨 개설 소식을 전해드리려고 해요 많은 강사님들께서 수업을 하다보면 개인 운동의 필요성을 느끼게 되죠 하지만 운동할 마땅한 센터를 찾기 어려워요 일반 클래스에 들어가기엔 강도가 만족스럽지 않을 것 같고 강사임...