어바인 필라테스&플라잉요가 매교점

업체에서 소정의 원고료를 지원을 받아 작성된 포스팅 입니다. 안녕하세요~ 저는 오랫동안 사무직에 있으면서 앉아서 지내는 시간이 늘어나게 됐고, 자연스럽게 어깨와 허리, 다리에 무리가 가기 시작하더라고요. 그래서 병원을 다니며 관리를 받아야 하나 싶었는데, 주변에서 운...

주소 및 연락처 주소 : 경기 수원시 권선구 세류로90번길 31 서안빌딩 4층 연락처 : 0507-1441-8029 어바인 필라테스&플라잉요가 매교점 여러분은 운동할 때 어떤 점을 가장 중요하게 생각하시나요? 혹시 센터의 분위기나 기구의 퀄리티에 신경 써보신 적 있나요...

업체에서 소정의 원고료를 지원을 받아 작성된 포스팅 입니다. 안녕하세요! 20대였을 때는 확실히 나이를 먹어도 건강관리의 필요성을 많이 느끼지 못했던 것 같아요. 그렇지만 저도 나이를 먹다 보니 자연스럽게 여기저기가 아파지고, 체력적인 부분에서도 조금씩 부족해지는 게 ...

주소 및 연락처 주소 : 경기 수원시 권선구 세류로90번길 31 서안빌딩 4층 연락처 : 0507-1441-8029 어바인 필라테스&플라잉요가 매교점 오늘은 진짜 제대로 힐링하면서 운동할 수 있는 수원역 부근의 플라잉요가와 필라테스 센터를 소개해드릴게요. 혹시 요즘 운...

운동만큼 건강한 취미가 없다고 생각해서 처음 시작한 플라잉요가는 생각보다 저랑 잘 맞아서 요즘 저의 최대 관심사가 되었어요. 플라잉요가 수업이 있는 날을 기다리게 될 정도로 재밌어서 꾸준하게 배우면서 자격증도 취득하면 좋을 것 같아 수원역 플라잉요가 자격증을 알아봤어요...

안녕하세요 :) 수원 플라잉요가 & 필라테스 전문 어바인 스튜디오입니다 오늘은 너무 멋진 사진을 소개해드리려고 해요. 바로 어바인 스튜디오 플라잉요가 안나 선생님의 프로필 촬영 현장입니다 ✨ 사진만 보면 믿기 어려우시겠지만, 우리 안나쌤은 50대 중반이라는 나이가 믿...

안녕하세요 :) 수원 어바인 스튜디오입니다! 오늘은 저희 회원님 한 분을 소개해드리려고 해요. 벌써 개인레슨 100회 이상 함께하고 계신 회원님입니다! 처음 오셨을 때보다 지금은 몸을 사용하는 방식 자체가 정말 많이 달라졌어요. 사진만 봐도 느껴지시죠? 등은 길어지고,...

결혼을 하고 함께 보내는 시간이 많아질수록, 문득 이런 생각이 들 때가 있습니다. “우리, 건강은 잘 챙기고 있나?” 하루 종일 앉아 있는 직장인 남편, 집안일과 육아, 혹은 업무로 지쳐있는 아내. 어느새 목은 앞으로 나와 있고, 어깨는 굽어 있고, 허리 통증은 당연한...

& 안녕하세요. KEPA 국제필라테스협회 수원지부 어바인 스튜디오입니다 필라테스 강사를 준비하는 교육생분들과 상담을 하다 보면 생각보다 자주 듣는 질문이 있습니다. “선생님, 이력서에 넣을 사진은 바디프로필을 찍어야 하나요?” 결론부터 말씀드리면, 바디프로필이 있으면 ...

& “생각보다 어렵지 않아요!” 어바인 스튜디오 플라잉요가 그룹레슨 이야기 안녕하세요 어바인 스튜디오입니다. 많은 분들이 플라잉요가를 처음 보시면 “저건 너무 어려워 보여요…” “저는 유연성이 없어서 못 할 것 같아요.” “힘이 있어야 가능한 거 아닌가요?” 라고 말씀...