커넥트 필라테스

안녕하세요. 체형교정 · 척추측만 전문 커넥트 필라테스입니다. 필라테스를 처음 알아보실 때, 보통 무엇을 먼저 보시나요? 아마 대부분 '시설'과 '가격'을 먼저 확인하실 겁니다. ✔️ 공간이 얼마나 넓고 쾌적한지 ✔️ 센터 분위기는 어떤지 ✔️ 가격은 합리적인지 하지만...

안녕하세요. 체형교정 • 척추측만 전문 커넥트 필라테스입니다. 지난 주, 세계적인 필라테스 교육자 Karen Frischmann 선생님의 교육을 통해 움직임의 본질과 기본기의 중요성을 다시 한 번 깊이 느끼는 시간을 가졌어요. 기본기의 힘, 그리고 움직임의 연결성 호흡...

운동은 젊은 사람들만 하는 거 아닌가요? 많은 분들이 이렇게 말씀하세요. 커넥트 필라테스 | 70대 여성 회원님의 운동 모습 하지만 저희 커넥트 필라테스를 찾아주신 "70대 어머님의 변화"를 보면 생각이 달라지실 거예요. 유연성과 하체 근력을 키우는 커넥트 맞춤 운동 ...

“어깨 석회화건염, 치료만으로 부족했다면 필라테스가 회복의 전환점이 될 수 있습니다.” 남자도 필라테스를 해야 하나요? 어깨가 아픈데 운동해도 괜찮을까요? 정자동에서 남성 필라테스를 찾는 분들이 실제로 가장 많이 해주시는 질문이 있습니다. 특히 어깨 통증이나 석회화건염...

분당 체형교정 필라테스, 단 2개월 만에 목 통증을 없앤 진짜 방법 비포애프터로 확인하는 체형 변화 "분당 체형교정 필라테스? 광고만 믿고 등록했다가 후회했다"는 분들, 혹시 계신가요? 저도 그런 경험이 있었습니다. 하지만 지금은 단 2개월 만에 목 통증이 완전히 사라...

6월 단 한 번! 1:1 개인 레슨 무료 체험 안녕하세요. 정자역 5번 출구, 아이파크분당 3단지에 위치한 커넥트 필라테스입니다. 몸과 마음의 균형을 함께 만들어가는 공간, 커넥트 필라테스에서 6월 단. 한. 번! 1:1 무료 체험 이벤트를 준비했습니다. 이런 분들께 ...

"커넥트 필라테스 강사 스터디 – 리포머를 통한 체형 교정과 재활 운동" 안녕하세요. 분당 정자동에 위치한 체형교정 • 척추측만 전문 필라테스 스튜디오, 커넥트 필라테스입니다. 분당 정자동 커넥트 필라테스 커넥트 필라테스 강사진은 '매주 1회 강사 스터디'를 통해 끊임...

가격만 보고 등록했는데, 6개월 동안 아무 변화도 없었어요. 수업 한 번도 못 받고 갑자기 폐업한다고 문자만 왔어요. 분당 정자동에 거주 중이시거나 ‘정자동 필라테스 가격’을 검색하고 계시다면, 지금 이 글을 꼭 읽어보셔야 합니다. 30대 남성 회원님 20회차 체형 변...

단순한 다이어트가 아닌, 진짜 변화는 ‘체형’에서 시작됩니다. 옷태부터 삶의 질까지 바꿔주는 필라테스의 힘 안녕하세요. 정자역 5번 출구, 아이파크 분당 3단지에 위치한 커넥트 필라테스 대표원장 안은주입니다. 요즘 날씨가 점점 더워지면서 다이어트, 체형관리, 운동에 대...

체험부터 개인레슨까지, 처음 시작하는 분들을 위한 안내 안녕하세요. 분당 정자동 아이파크 3단지에 위치한 커넥트 필라테스 대표원장 안은주 입니다. 커넥트 필라테스를 처음 찾아주시는 분들께서 "자주 문의주시는 내용들"을 정리해 안내드립니다. 필라테스를 처음 시작하시는 분...