필라테스포인

안녕하세요 정자동 필라테스 1:1, 2:1 체형교정 전문 필라테스포인 입니다. 필라테스포인의 회원님들은 한번 인연을 시작되면 감사하게도 기본 2~3년 이상 오랜 시간을 함께하고 계시는데요. 오늘 소개해 드릴 회원님도 판교에서 정자동까지 매주 2회씩 필라테스포인에 오시면...

시작은 친구의 추천! 안녕하세요! 요즘 제 몸에 생긴 긍정적인 변화 때문에 기분 좋은 하루하루를 보내고 있어요 ㅎㅎ 사실 운동을 딱히 즐겨 하는 편은 아니었는데, 친한 친구가 "너 요즘 좀 힘들어 보이는데 몸 좀 풀어줄 만한 거 해볼래?" 하면서 추천해 준 곳이 있었거...

친구 따라 강남? 아니, 정자동으로! 요즘 제 몸 상태가 영 좋지 않다는 걸 스스로도 느끼고 있었거든요. 어깨는 뻐근하고, 허리는 묵직하고, 앉았다 일어설 때마다 "아이고" 소리가 절로 나올 지경이었죠 ㅠㅠ 그러다 제 친한 친구가 “너 요즘 몸 안 좋다며? 내가 진짜 ...

어쩌다 필라테스를 시작하게 됐어요 안녕하세요! 요즘 제 주변에서 몸매 관리, 건강 챙기는 분들 정말 많으시죠? 저도 예전부터 운동 좀 해야겠다 생각만 하고 있었는데, 항상 작심삼일이었어요 ㅠㅠ 그러다 얼마 전에 친한 친구가 '필라테스포인' 다녀온 뒤로 몸이 너무 좋아졌...

어쩌다 필라테스, 그 설렘 가득한 시작 안녕하세요! 제 몸과 조금 더 친해지고 싶은 20대 후반, 혹은 30대 초반의 여러분들을 위해 제가 요즘 푹 빠진 '정자동 필라테스' 경험을 공유하려고 해요. 사실 운동이라고는 숨쉬기 운동만 열심히 했던 저였는데요, 언젠가부터 거...

친구의 추천, 그리고 나의 선택 요즘 들어 부쩍 몸이 무겁고 어깨 결림이 심해져서 고민이 많았어요. 그러다 얼마 전, 친구가 '정자동 필라테스' 어디 다닐지 고민하는 저에게 "야, 진짜 괜찮은 데 알아! 내 몸이 완전 달라졌잖아" 라며 적극 추천해 준 곳이 있었어요. ...

처음 만난 ‘필라테스포인’ 정자동에서 운동할 곳 찾고 있었는데 친구가 너무 좋다고 추천해준 곳이 바로 '필라테스포인'이었어요. 처음엔 그냥 필라테스 학원이겠거니 했는데 막상 방문해보니 왜 친구가 그렇게 극찬했는지 알겠더라고요. 아니, 여기 진짜… 그냥 필라테스 학원이 ...

운동할까 말까 고민만 몇 년째... 안녕하세요, 여러분! 오늘은 정말 저에게 '인생 운동'을 찾게 해준 곳을 소개해 드리려고 해요. 솔직히 몇 년 동안 운동해야지, 해야지 하면서도 매번 작심삼일이었거든요 ㅠㅠ 그럴 때마다 친구가 "너 그렇게 살다간 몸 망가져! 정자동에...

친구 추천으로 간 정자동 필라테스 후기 요즘 진짜 몸이 너무 안 좋았어요 ㅠㅠ 일하느라 앉아있는 시간이 길어지면서 허리도 아프고 어깨도 뻐근하고 체력도 완전 바닥이었거든요. 이러다 진짜 큰일 나겠다 싶어서 운동 좀 해야겠다고 생각하던 차에 친구가 강력 추천한 곳이 있었...

운동할 때마다 느끼는 게 있다면요? 솔직히 말하면 운동 시작하는 게 늘 제일 어렵잖아요? 어떤 곳을 가야 나에게 잘 맞을까 고민도 많이 하게 되고요. 제 친구가 요즘 운동할 때마다 기분이 좋아 보이고 몸도 탄탄해진 거 같아서 "너 요즘 뭐 하냐?" 물어봤더니 바로 정자...