CL요가 지행점

안녕하세요~ CL요가지행점 입니다!! 3월에 들어서면서 어느덧 엄동설한이 지나고 따뜻한 봄을 맞이하는 시기가 된 거 같네요ㅎㅎ 봄이 되면 풀어진 날씨처럼 얼어있던 마음도 한결 풀어지고~ 옷차림도 가벼워지죠!! 다들 봄맞이 준비하고 계신가요? CL요가지행점 에서는 봄맞이...

아무리 공격 받아도 타격감이 1도 없어용.. 다들 머리가 없어서 그런지 공격하는 수준도 낮아서 할 말이 업떠요 크루즈 투어는 베트남 하롱베이에서 했었는데 지이이인짜 좋고 수상 가옥도 보고 나룻배 타면서 풍경도 보고 신선놀음 그 자체 정말 너무 행복하다고 생각했던 순간✨...

안녕하세요! CL요가 지행점입니다! 학생과 직장인분들은 하루 대부분을 앉아서 보내다 보니 같은 자세가 반복되고, 그로 인해 몸의 균형이 쉽게 무너집니다. 이런 작은 틀어짐이 쌓이면 골반 비대칭, 거북목, 라운드숄더로 이어지고 결국 허리 통증이나 두통까지 나타나는 경우도...

CL요가 회원님들이 봄맞이 행사로 요가 수련하며 친목을 도모하는 중! 확실히 실내보단 야외에서 더 빛나시는 거 같네요~! 갈고 닦은 실력을 맘껏 뽐내시는 중!! 멋진 CL요가 회원님들♥ 커플요가까지!!! 넘나 즐거운 나들이였습니다~~ 다음엔 더 많은 회원님들과 함께하길...

안녕하세요 CL요가 지행점 회원님들! 따뜻한 햇살이 이어지는 5월, 몸을 깨우기 좋은 계절입니다. 무리하지 않아도 괜찮습니다. 가볍게 시작하는 움직임이 생각보다 큰 변화를 만들어냅니다. CL요가 지행점에서 편안하게, 꾸준히 이어가보세요. 천천히, 내 호흡에 맞춰 자연스...

안녕하세요 여러분! 모두 힘찬 하루 되시고 항상 행복 가득하시길 저희 더요가필라테스가 응원합니다♥ 저희 더요가필라테스 협회는 전국에 27개의 지역교육관을 보유한 전국 단위의 요가, 필라테스, 플라잉요가 전문 지도자 양성센터 인거 다들 아시죠?? 이미 수많은 강사님들을 ...

안녕하세요 CL요가 지행점입니다! 운동을 하다보면 문득 드는 생각이있어요 더 힘을 주게되는 강도 높은 요가가 더 효과적이지 않을까? 땀 흘리는 맛도 있고, 당장 눈에 보이는 변화가 있어서 좋지만 계속 몸에 힘과 긴장감을 주다보면 지치기 마련이에요 그런분들께 몸을 무리시...

안녕하세요~ 24년도부터 동두천알뜰맘카페에 제휴업체로 등록한 CL요가 지행점입니다! 어떤 수업을 하는지 궁금해하실 분들을 위해 1월 시간표 안내드립니다~ 시간표 수업 외에 개인 PT도 진행중이니 편하게 전화주시고 방문해주세요♡ 많은 관심 부탁드립니다^^...

안녕하세요! 미인이예요 :) 행복 특별시 평화로에 계신 여러분들을 환영합니닷!!! 아침에 요가 갔다가 마사지도 받고 기분 좋아져서 카페에 앉자마자 글 쓰고 있어용 ㅎㅎ 요즘 전곡에서부터 지행까지 저를 알아보시는 분들이 많으세요! 요가원은 첫날부터 분위기가 엄청 활기차서...

안녕하세요 CL요가 지행점 회원님들! 추웠던 겨울이 지나가고, 몸도 마음도 다시 움직이기 좋은 3월이 왔어요! 그동안 움츠러들었던 어깨와 굳어있던 골반, 흐트러진 자세를 이제는 천천히 바로 잡아볼 시간이에요! CL요가 지행점에서는 "무리하지 않는 수업 내 몸의 속도에 ...