BMG PILATES

BMG PILATES 안녕하세요! 오늘은 BMG PILATES에 대해 소개해 드리려고 합니다. 이곳은 경기도 남양주 진접읍에 위치한 필라테스 전문 스튜디오로, 건강하고 아름다운 몸을 만들고 싶은 분들께 추천할 만한 곳입니다. BMG PILATES는 진접역 6번 출구에서...

#남양주필라테스 #진접필라테스 안녕하세요 한번사는인생 끝발나게 살아보자입니다. 찾은 야근과 많은 업무로 피로가 누적되고 누적되면서 저의 몸은 하루하루 썩어가는 느낌이 드는데 어떻게해야할까요?ㅎㅎ 정답은 퇴사뿐일까요,,,, 한국사회에서백수로 살아가기는 너무힘든데 말이죠 ...

안녕하세요. 예전에 한 2년 정도 다니다가 일이 생기고 지역도 이동하게 되어서 잠시 쉬었던 진접필라테스 센터인데요. 이번에 다시 재등록을 해서 체형관리받고 있어요. 몸의 균형을 맞추기 위해서는 다른 운동보다 확실히 필라테스가 저에게는 제격인 것 같아요. 쉬는 동안에 사...

햇살 좋은 공간에서 5년째 꾸준히! 남양주 BMG 필라테스 후기 제가 벌써 5년째 꾸준히 다니고 있는 BMG 필라테스입니다. 바로 요기랍니다. 처음에는 단순한 스트레칭 정도로 생각하고 시작했는데, 해보면 할수록 몸이 달라지고 있다는 걸 확실히 느끼게 돼요. 선생님들의 ...

안녕하세요, 여러분! 저처럼 하루 종일 앉아서 일하는 분들이라면 지긋지긋한 허리 통증, 다들 공감하시죠? 요즘 들어 허리가 계속 아프고 뻐근해서 곡소리가 절로 나오더라고요ㅠㅠ 더는 안 되겠다 싶어 자세를 바로잡는 데 좋다는 필라테스를 시작하기로 했죠! 그렇게 남양주필라...

요즘 앉아 있는 시간이 많아서 그런지 허리 쪽이 계속 뻐근하고 무거운 느낌이 들었어요 가만히 있어도 살짝 불편한 느낌이 이어지다 보니 운동을 좀 다시 시작해야겠다 싶더라구요 오랜만에 필라테스를 다시 찾아보다가 진접 쪽에 괜찮아 보이는 곳이 있어서 다녀왔어요 BMG PI...

안녕하세요 :) 벌써 시간이 이렇게 흘렀네요. 남양주필라테스 BMG PILATES 등록하고 운동한지 1년 조금 지난 거 같아요. 출산 후 한동안은 정말 온몸이 굳은 느낌이었고, 앉아있어도, 누워있어도 어디 하나 안 아픈 데가 없었거든요. 그런데 신기하게도, 여기 원장님...

남양주필라테스 자세부터 생각까지 달라졌던 BMG PILATES 요즘 앉아 있는 시간이 길어지다 보니 자세도 점점 무너지면서 허리랑 어깨가 불편해지더라구요 운동을 시작해야겠다 싶었지만 사실 운동을 꾸준히 한다는 게 말처럼 쉽진 않잖아요 그러다 알게 된 곳이 BMG PIL...

남양주필라테스센터 BMG PILATES에서 운동한 지도 벌써 2년이 다 되어가네요. 사실 처음에는 운동이란 걸 꾸준히 해본 적이 없어서 과연 제가 오래 다닐 수 있을까 걱정부터 앞섰어요. 그런데 3년 전 교통사고로 허리랑 어깨, 목을 다치고 나서부터 일상생활이 너무 힘...

안녕하세요! 저는 BMG 필라테스에서 요즘 운동 열심히 하고 있어요~ 최근에 30회 수업을 마치고 너무 만족스러워서 50회로 재등록했답니다! 집 근처에서 필라테스를 찾다가 BMG를 발견했는데 정말 잘 선택한 것 같아요 :) 남양주필라테스 BMG PILATES BMG 필...