더함 필라테스 운정 산내점

★ 2025년 3월부터 착한홍보 게시판 이용기간이 매월 1일~7일까지로 변경됩니다. 이용시 참고 부탁드립니다. 1. 상호명 : 더함필라테스(5호점) 운정스타필드 빌리지점 (5/15 오픈) 2. 연락처 : ***-****-**** (수업중에는 통화가 어려우니 문자 남겨주...

참여 계기 회원님은 심한 척추측만증이 있었고, 체격이 마른 편에 전반적인 근력이 많이 부족한 상태였습니다. 평소에도 목과 어깨는 항상 뻐근했고(VAS 1~2), 잠을 잘못 자면 목을 돌리기 어려울 정도로 불편함을 느끼셨습니다. 또, 다리가 자주 저리는 증상도 반복되고 ...

참여 계기 "일주일에 한번씩 허리 주사를 맞아요.. . " 상담하면서 너무 당연하다는 듯이 회원님이 하신 말이예요 허리 통증은 20~30년째 이어지고 있었고, 구부정한 자세가 오히려 편했고, 오래 걸으면 종아리와 정강이가 아파 걷는 것조차 힘들다고 하셨어요. 혈액순환도...

★ 2025년 3월부터 착한홍보 게시판 이용기간이 매월 1일~7일까지로 변경됩니다. 이용시 참고 부탁드립니다. 1. 상호명 : 더함 리햅 (더함필라테스 부설연구소) 2. 연락처 : ***-****-**** 더함 리햅 유창우 원장 | 수업과 상담을 직접 진행하고 있습니다...

참여 계기 회원님은 7년 전 출산 이후부터 골반과 허리 통증이 시작되었습니다. 디스크 치료와 약물치료로 한동안 괜찮았지만, 3년 전부터 다시 통증이 생겼고, 허리를 숙여 머리를 감거나 샤워할 때 불편함이 더 심해졌습니다. 목이 뻐근한 날에는 2주에 한 번 정도 두통도 ...

안녕하세요 :) 더함필라테스 운정 스타필드 빌리지점 강지영 팀장 입니다 파주 운정 필라테스를 고민하시는 분들을 위해 열심히 적어보았습니다. 더함 필라테스 운정 스타필드 빌리지점은 수업을 하는 팀장이 직접 상담을 해드립니다 ㅎㅎ 필라테스가 재활 운동이라고 하던데 왜 그...

안녕하세요 :) 더함 필라테스 운정 스타필드 빌리지점입니다. 필라테스를 시작하려는 분들이 가장 많이 하는 질문이 있습니다. 개인레슨이 좋을까요? 그룹레슨도 효과가 있을까요? 저 운동 꾸준히 하는데 왜 몸이 안 변할까요? 사실 운동을 한다고 해서 모두가 같은 결과를 얻는...

★ 2025년 3월부터 착한홍보 게시판 이용기간이 매월 1일~7일까지로 변경됩니다. 이용시 참고 부탁드립니다. 1. 상호명 : 더함필라테스(기구필라테스) & 더함 리햅 (1:1 통증재활) 2. 연락처 : ***-****-**** (더함 초롱꽃점) 3. 운영시간 및 휴무...

안녕하세요 더함필라테스 운정 스타필드 빌리지점 강지영 팀장 입니다 오늘은 제가 수업하면서 , 상담하면서 많이 들었던 질문들로 Q&A를 준비해봤어요^^ 파주 운정 필라테스를 고민하시는 분들을 위해 열심히 적어보았습니다. 더함 필라테스 운정 스타필드 빌리지점은 수업을 하...

더함필라테스 운정스타필드빌리지점에서는 임신 중 변화하는 몸의 특성을 이해하고 안전하게 움직일 수 있도록 돕는 전문 산전 필라테스 클래스를 운영하고 있습니다 ^^ “움직여도 괜찮을까?” 고민하는 산모분들을 위해 임신을 하면 가장 많이 듣는 말 중 하나가 “무리하지 말고 ...