트루피티 헬스 PT 호계동점

트루피티 헬스 PT 호계동점 트루피티 헬스 PT 호계동점은 경기 안양시 동안구 호계동 976-8에 위치하고 있습니다. 2020년 7월부터 운영을 시작하여 호계동에서 헬스 PT의 신뢰를 쌓아온 곳입니다. 이곳은 프리웨이트 위주의 운동을 통해 진정한 운동의 본질을 경험할 ...

경기 안양시 동안구 흥안대로145번길 127 3층 트루피티 찾아가는길 안양 호계동 더샾아이파크 아파트단지 바로 앞이며, 호계동 양의문교회 바로 앞건물 3층입니다. 본 건물의 입구가 특수하게 두개이며, 아파트단지쪽 입구가 아닌, 큰길가 쪽 방향 입구로 들어오셔야 하오니,...

그동안 뭔가 식단+운동에 크게 관여받고 싶지 않다는 생각과 비싼 가격 때문에 PT를 꺼려했었던 것 같다. 요즘 병원에서 동기들이나 다른 선생님들이 다들 PT를 받으면서 헬스 이야기를 하는 걸 보니까 나도 관심이 생겼다!♂️ 왜냐하면 지금까지 헬스장에 여러번 등록해왔지만...

안녕하세요~! 고객에게 진심을 담은 수업을 하는 호계동 대표 PT 전문센터 트루피티입니다! 오늘은 우리 몸이 에너지를 어떻게 얻는 지? 그리고 이를 통한 효율적인 다이어트 방법! 운동 순서를 알려드릴게요! 자동차에 연료가 없으면 시동이 걸리지 않는 것처럼 세포에 ATP...

안녕하세요~! 고객에게 진심을 담은 수업을 하는 호계동 대표 PT 전문센터 트루피티입니다! 오늘은 여성분들이 가장 많이 사용하시는 힙업을 위한 운동기구 힙 어브덕션 머신을 소개해드리겠습니다. 힙어브덕션은 우리의 엉덩이 부위 중 중둔근을 훈련하는 머신입니다. 힙업을 위해...

안녕하세요~! 고객에게 진심을 담은 수업을 하는 호계동 대표 PT 전문센터 트루피티입니다! 오늘은 회원님들의 다이어트를 도와줄 명품 유산소기구 디랙스 마이마운틴을 소개해드리겠습니다! 디랙스 마이마운틴 등산과 관련이 있으면서 유산소와 근력을 모두 만족시킬 수 있는 마이마...

최근 동안구에서 헬스장을 찾으려고 하던 중, 마침내 제가 방문한 곳은 트루피티 헬스 PT 호계동점입니다. 저처럼 기분 전환이나 몸 관리를 원하시는 분들에게 정말 괜찮은 선택이었어요. 평소에 운동을 꾸준히 하지 않던 저에게도 이 헬스장은 큰 기대감을 안겨주었습니다. 특히...

오 벌써 3주차 보고싶던 벚꽃은 동네 벚꽃으로 만죡 멀리 갈 필요가 없음 남들 헬스장 아이템으로 스트랩 사고 벨트 살 때 나는 다이소 표 헬로키티 머리핀 삼 귀여운 건 무적이니까'ㅂ' 아니, 저 말고 머리핀이요. 머리핀이 귀엽잖아요. 오해하지 말아 주세요. 자 이제 운...

300일 같은 한달이 지났음 느린 듯 빠름 야무지게 아점 먹고 하루 시작 주말이니까 헤헷 요즘 수업 30분전에 도착해서 하는 폼롤러+스트레칭 예전에는 스트레칭만 했는데 폼롤러도 꼭 같이 해줘야한다고 하셨음 폼롤러 = 뭉친 근막을 풀어줌 스트레칭 = 근육 길이를 늘려서 ...

재등록 2주 차 요즘 날씨 너무 좋음. 봄이 왔음. 그래서 싱숭생숭한 강씨 허파에 구멍 뚫린 느낌 뇌에도 구멍 뚫린 느낌 벚꽃놀이 가고 싶음 바다도 보고 싶음 하 파리바게트 인생크림빵 단팥빵 자 헛헛한 마음 생크림 단팥빵으로 달래주고, 포스팅이나 하겠음. 사실 단팥빵을...