필라테스 정&발레 스튜디오

안녕하세요, 필라테스 정&발레 스튜디오입니다 오늘은 운동을 통해 거북목과 굽은 자세, 그리고 어깨 통증까지 개선된 회원님의 변화를 소개해 드리려고 합니다! 거북목과 굽은 자세, 이렇게 달라졌어요 처음 상담 때 가장 큰 고민은 어깨 통증이었습니다. 팔이 올라가지 않고, ...

안양 호계동필라테스 중 넓은 규모에 TRX 그룹수업이 가능한 필라테스정에서 1:1 레슨을 받았다. 소규모가 아니라, 답답하지 않은 환경에서 개인 및 듀엣, 그룹레슨까지 가능한 호계동필라테스! 발레를 전공한 원장님이라서 티칭이 굉장히 섬세해서 초보도 부담 없이 배워나갈 ...

안녕하세요, 필라테스 정&발레 스튜디오입니다:) 필라테스는 여자만 하는 운동이라는 인식이 많은데요, 요즘은 남성분들의 문의가 많아지고 있습니다:) "운동을 할 때 허리 통증이 있어요." "근육이 너무 타이트해서 유연성이 필요해요." "축구하다가 근육이 찢어진 경험이 있...

7월 필라테스 & 발레 신규 반 모집합니다 안녕하세요~! 필라테스 정&발레 스튜디오입니다. 어느덧 스튜디오를 운영한 지도 시간이 꽤 흘렀어요! 그동안 많은 회원님들과 함께 운동하며 몸의 변화는 물론, 일상의 이야기와 고민까지 나누는 소중한 시간을 보내며 2년 반이라는 ...

필라테스 정&발레 스튜디오 필라테스 정&발레 스튜디오는 경기 안양시 동안구 호계동에 위치한 필라테스 전문 스튜디오입니다. 이곳은 움직임으로 몸과 마음이 하나 되는 공간을 지향하며, 무용과 출신의 원장과 30년 경력의 발레 선생님들이 수업을 진행합니다. 스튜디오는 호계사...

목디스크, 어깨통증으로 인해 계속해서 고생하고 있는 요즘 아주 좋은 맨즈필라테스 안양 호계동에 위치한 필라테스정이라는 곳을 알게 되었습니다 어깨에 기분 나쁜 통증과 목과 날개뼈에 찌릿찌릿한 고통ㅠ 이건 아파본 사람만이 아는 그런 불편함입니다 이런 불편함을 도수치료도 받...

발레를 취미로 시작했지만 동작을 반복할수록 자세가 올바른지, 근육을 제대로 쓰고 있는지에 대한 고민이 생기더라고요. 그래서 이번에는 단순히 발레를 하는 곳이 아니라 자세를 정확하게 만들어 줄 수 있는 안양발레 학원을 알게 됐어요! 안양 호계동 발레 필라테스 정&발레 경...

필라테스 정&발레 스튜디오에서 함께 성장해나갈 선생님을 찾고 있습니다. 저희는 단순히 수업만 하고 가는 공간보다, 함께 나누고 배우며 성장할 수 있는 공간이 되었으면 하는 마음으로 센터를 운영하고 있어요. 회원님 한 분 한 분이 몸도 마음도 건강해질 수 있도록 진심으로...

겨울에 추워지니까 야외 활동을 못해서 앞으로 어떤 운동을 하며 겨울을 날까?! 고민하다가 필라테스를 배워보자! 해서 찾아가게 된 #호계동필라테스 전문 강습소 #필라테스정&발레스튜디오 & 위치는 호계 사거리에있구~ 애완동물 용품점 4층에 위치해있어요! 동네에서 입소문난 ...

안녕하세요, 호계동 필라테스 정&발레 스튜디오입니다 회원님들의 많은 사랑으로 오후 개인레슨이 모두 마감되었습니다! 저희 호계동 필라테스 정&발레 스튜디오에 꾸준히 찾아주시고, 믿고 맡겨주셔서 정말 감사합니다. 현재는 오전 시간대만 등록이 가능하며, 오후 시간대는 대기 ...