루시필라테스

루시필라테스 호계동에 위치한 루시필라테스는 전문적인 필라테스 프로그램을 제공하는 곳으로, 첫 방문 시 그룹 레슨 무료 체험 이벤트를 진행하고 있습니다. 이곳은 원장님이 직접 강의하는 수업으로, 10년 이상의 경력을 가진 전문가들이 운영하여 높은 만족도를 자랑합니다. 스...

안녕하세요. 호계동필라테스 루시필라테스 원장 인사드립니다. 어느덧 루시필라테스가 4주년을 맞이했습니다. 시간이 참 빠르다고 느끼면서도, 이 시간이 결코 가볍지는 않았다는 생각이 먼저 듭니다. 2026년, 경기 침체로 모두가 조심스러운 시기입니다. 그래서 더 고민했어요 ...

안녕하세요 루시필라테스 입니다 : ) 2025년 잘 마무리 하셨나요 ?! 새해 복 많이받으시길 바라겠습니다 !! 저희 호계동 루시필라테스에선 가격이 아닌, ‘제대로 경험하는 2월’을 준비했습니다 2월은 늘 많은 분들이 운동을 시작하는 시기라고 생각해요 ! 하지만 파격적...

안양필라테스 루시필라테스 제가 다이어트 한다고,, 했었나요? 사실 다이어트를 막 엄청 할려고 한건 아니였던것 같은데 치과치료 + 할머니 장례,, 등등 이것저것 일이 겹치면서 갑자기 살이 훅 빠졌는데 그 이후로 식습관이 바뀐건지,, 살이 조금씩 야금야금 계속 빠지고 있는...

11월, 함께 움직이며 더 단단해지는 시간 선선한 바람이 불어오는 11월, 몸도 마음도 조금 더 따뜻해질 시간이 필요하죠. 루시는 이번 달, 몸의 균형과 꾸준한 변화를 위한 특별한 이벤트를 준비했습니다. 하루의 에너지를 채워주는 루시 필라테스에서 나에게 맞는 방식으로,...

운동 좀 한다는 남자들, 요즘 왜 필라테스에 빠졌을까? 요즘 헬스장만큼이나 남자들의 발길이 늘고 있는 곳, 바로 루시필라테스입니다 : ) 단순히 스트레칭이나 유연성을 기르는 운동이라고 생각하셨다면, 지금부터 생각을 바꿔보셔야 할지도 몰라요. 특히 루시에서는 남성을 위한...

9월, 새로운 계절과 함께 몸과 마음을 리프레시해요 안녕하세요, 호계동필라테스 루시필라테스 입니다 :) 아침저녁으로 제법 선선한 바람이 느껴지면서, 여름의 뜨거움이 서서히 물러가고 9월이 우리 곁에 찾아왔습니다. 계절이 바뀌면 마음도 새로워지고, 뭔가 새로운 것을 시작...

안녕하세요 : ) 루시필라테스 입니다 ! 이제 뜨거운 여름이 다가오고있으신데 다들 휴가계획 있으시죠 ? 저는 다이어트 준비하는것도 있고 , 겸사 겸사 휴가는 반납할것 같지만 저희 회원님들은 뜨거운 여름 시원하게 놀다오셨으면 좋겠는 마음에 준비했답니다 : ) "휴가는 가...

안녕하세요 호계동필라테스 루시필라테스입니다 : ) “또 한 달이 그냥 지나가버렸어요…” 그런 후회, 이제 그만! 루시필라테스가 8월 변화의 시작을 도와드릴게요 이번 달엔 원장님도 직접 다이어트 도전 중! 함께 움직이고, 함께 변화하고, 함께 기분 좋은 땀을 흘려봐요 나...

안녕하세요 개울입니다 ~ 요즘 운동에 재미 붙인 개울 .. 이럴 때 얼른 운동해야하거든요 ㅎ ㅎ 마침 집에서 가까운 호계동에 잘 가르치는 선생님이 계시다고 하여 다녀왔어요. 그룹 필라테스도 인원수별로 운영하시길래 이번엔 5:1 그룹으로 다녀왔답니다. 안양 호계동에 위치...