리조트휘트니스 헬스&PT&골프&필라테스 군포부곡점

안녕하세요 잠하 ! 리조트휘트니스 군포부곡점 입니다!! 다름이 아닌 저희 리조트휘트니스 군포부곡점을 소개해드릴까 합니다!! 헬스 군포 헬스 리조트휘트니스 Previous image Next image 저희 군포부곡헬스는요! 수입 명품 머신 'cybex(싸이벡스) VR3...

안녕하세요 리조트휘트니스 군포부곡점이에요 라운드를 다녀온 뒤 많은 분들이 비슷한 이야기를 해요 스윙은 잘했다고 생각했는데 비거리가 기대만큼 나오지 않거나, 후반으로 갈수록 힘이 빠져 미스샷이 늘어난다는 이야기를 하시곤 해요 골프는 기술이 중요한 운동이지만, 결국 스윙을...

안녕하세요. 리조트휘트니스 군포부곡점이에요 아침 일찍 운동을 위해 센터를 찾는 회원님들과 이야기를 나누다 보면 가장 자주 듣는 질문 중 하나가 있는데요 바로 공복운동이 다이어트에 정말 도움이 되나요?라는 질문인데요 인터넷에서는 공복 상태에서 운동하면 지방이 더 잘 탄다...

안녕하세요 리조트휘트니스 군포부곡점이에요! 운동을 시작하는 많은 분들이 가장 먼저 러닝머신으로 향하는데요 땀을 많이 흘리면 살이 더 빨리 빠질 것 같고, 오래 걸을수록 효과가 좋을 것이라는 기대도 자연스럽게 생겨요 하지만 며칠, 몇 주가 지나도 체중 변화가 크지 않다면...

안녕하세요 리조트휘트니스 군포부곡점이에요 처음 골프를 시작하면 누구나 연습장에 자주 가면 실력이 자연스럽게 늘 것이라고 생각하는데요 공을 많이 치고, 스윙을 반복하면 어느 순간 원하는 샷이 나올 것 같기 때문이에요 하지만 실제로는 몇 달 동안 꾸준히 연습했는데도 비거리...

|| 리조트휘트니스 군포부곡점 경기도 군포시 송부로 291번안길 3-33, 의왕프라자 4층 (0507-1301-1273) 경기도 군포에 위치한 리조트휘트니스입니다. 사진으로는 안보이지만 조용한 곳입니다. 말 그대로 동네헬스장 같은 느낌이랄까 그런데, 휘트니스센터 내에는...

안녕하세요 의왕역 필라테스를 찾고 계신 분들의 건강한 운동을 함께하는 리조트휘트니스 군포부곡점이에요 필라테스를 처음 시작하려고 하면 운동보다도 궁금한 점이 더 많은데요 '나도 할 수 있을까?' '몸이 뻣뻣한데 괜찮을까?' '몇 번이나 해야 효과가 있을까?' 오늘은 실제...

안녕하세요 부곡동 필라테스를 찾는 많은 회원님들과 함께하고 있는 리조트휘트니스 군포부곡점이에요 허리가 아프기 시작하면 대부분은 먼저 찜질이나 마사지, 스트레칭으로 통증을 견뎌보곤 해요 하지만 며칠이 지나도 불편함이 계속되거나, 같은 부위가 반복해서 아프다면 이런 고민이...

안녕하세요. 리조트휘트니스 군포부곡점입니다 운동을 시작하면 가장 먼저 확인하는 것이 무엇일까요? 많은 분들이 망설임 없이 체중계에 올라가요 운동을 시작한 지 일주일, 2주 정도 지나면 가장 많이 듣는 질문도 비슷합해요 "왜 몸무게가 그대로일까요?" "열심히 운동하는데 ...

안녕하세요 리조트 휘트니스 군포부곡점입니다 의왕역 필라테스에서 알려드리는 몸의 균형 이야기 "요즘 목이 자주 뻐근해요" "오래 앉아 있으면 허리가 아파요" "계단만 올라가도 무릎이 부담돼요" "골반이 틀어진 것 같은 느낌이 들어요" 이런 증상을 한 번쯤 경험해보신 적 ...