김정희 필라테스 구리

김정희 필라테스 구리 바른걸음연구소 대표가 인정한 ‘진짜’ 필라테스 안녕하세요. “내 생애 1만 명을 건강하게”라는 목표로 발과 보행, 체형설계를 연구해 온 바른걸음연구소 대표 이시맥입니다. 오늘은 단순 추천이 아닙니다. ‘왜 이곳이 제대로 된 필라테스 센터인지’ 구조...

안녕하세요 김정희필라테스입니다! 21년 7월 무더웠던 여름.. 1층에 스타벅스 자리가 아직 맥도날드였던 그 해에 김정희필라테스가 오픈했었습니다! 원장님이 센터의 자리를 보고 바로 여기다! 마음에 드셨었다고 해요 저희 회원님들이라면 다 알고 계시는 센터의 테라스 공간이 ...

바른걸음연구소 이시맥 대표 BA 체형설계자 과정 김정희 필라테스에서 오픈 최근 을지대학교 평생교육원에서도 자세교정전문가 과정을 모집하고 있습니다. 또한 일부 센터에서는 맥스큐 밸런스랩과 같은 기술 기반 시스템을 내세우며 체형교정 시장에 진입하고 있습니다. 시장이 커지고...

안녕하세요! 김정희필라테스 입니다 어린이날,어버이날,부처님오신날이 모두 지나가고 6월달에 전국동시지방선거가 기다리고 있습니다! 다들 집에 우편으로 투표안내문과 선거공보가 도착한거 확인해보셨나요?? 이번에 선거 종류가 많아서 후보들의 선거공보가 많더라구요! ✔️ 교육감선...

안녕하세요! 김정희필라테스 입니다. 한 낮에는 땀이 주룩주룩 흐를 정도로 해가 뜨거워지고 있어요.. 여름이 벌써 오나봐요.. 회원님들이 운동하러 오실 때도 이제는 샌들, 슬리퍼, 크록스처럼 가볍고 뚫려있는 신발을 많이들 신고 오시더라구요! 그래서 요즘 들어 수업 할 때...

안녕하세요 김정희필라테스 입니다 14기 교육생 분들의 베이직 교육 현장을 보여드린지 얼마 안된 것 같은데 4월달 어드 교육까지 마무리 되었습니다! 베이직 부터 어드까지 항상 열정 넘치게 교육에 임해주었던 14기 교육생 분들의 마지막 어드 교육 현장을 함께 볼까요??? ...

안녕하세요 김정희필라테스입니다 4월달에 센터 회원님들을 대상으로 출석왕 이벤트를 진행했습니다! 여행일정으로 참여를 못하시거나 학교를 다니면서 주 1회씩 바쁜와중에도 운동하러 와주는 학생회원님들을 제외하고는 센터에 대부분 회원님들이 참여해주셨어요! 총 65명의 회원님들이...

안녕하세요 김정희필라테스 입니다 저희 센터 앞에는 장자호수공원이 크게 있어서 회원님들이 운동하러 오기 전이나 운동하고 집에 가는 길에 공원을 한 바퀴 크게 돌고 가시는 경우가 많더라구요! 그래서 작년에 러닝데이 했을때 장자호수공원에서 달리기를 했었는데 이번에는 달리기가...

안녕하세요 김정희필라테스입니다 지난 대청소때 잠깐 소개해 드렸던 센터의 그룹 시간표를 오늘은 자세히 소개해드리려 합니다! 김정희필라테스는 오전 9시~11시 와 오후 7시~9시 까지 그룹수업이 진행되고 있습니다 기존에 3:1 그룹 수업은 9시, 10시, 11시 세 타임으...

안녕하세요 김정희필라테스입니다! 지난 금요일 저녁 수업들이 진행되지 않았어요!! 센터 청소와 기구들 점검을 위해 어제 저녁 수업들을 회원님들께 양해를 구해 휴강을 하고 센터 청소와 기구들 점검을 진행했습니다! 겨울내 추워서 꼭꼭 닫고 있던 창틀 사이에 호수공원에서 날아...