미소요가

플라잉요가에 도전하고싶지만 걱정이 많으셨던분들, 플라잉요가가 처음이신분들, 허리통증을 위한 견인운동을 위한분들을 위한 [왕초보플라잉]이 신규 개설되었습니다. 많은관심 부탁드립니다 ●프로그램은 주기별로 로테이션&추가될 예정입니다. ● 체험, 상담예약은 전화, 카톡, 문자...

광명에서 소중한 우리 아이를 키우시는 부모님들, 안녕하세요! 일직동 광명역 인근에서 아이들의 바른 체형과 활기찬 성장을 책임지고 있는 미소요가입니다. 최근 스마트폰이나 패드 사용 시간이 늘어나면서 아이들의 체형 변화로 고민하시는 부모님들이 정말 많으십니다. "아이가 부...

광명역 미소요가 내돈내산 후기 플라잉요가 가능한 넓은 요가원 안녕하세요~ 박폴린이에요. 광명역 센트럴자이가 들어서던 순간부터 살고 있는 저.. ㅋㅋ 결혼해서도 일직동에 자리 잡았는데요. 광명역 일직동 요가원 찾고 있다면 진짜 자신 있게 추천하고 싶은 곳, 미소요가 후기...

오늘은 제가 너무 애정하면서 다니고 있는 일직동요가, 광명역요가 미소 요가를 소개해드리려고 해요~! 제가 미소 요가를 다닌 지는 일 년 정도 된 것 같은데 이제서야 후기를 남겨봐요! 늦어버린 김에 일 년 동안 미소 요가를 다니면서 느낀 점과 좋았던 점 자세하게 적어보려...

광명요가 수련의 시작, 주말 아침을 깨우는 미소요가의 에너지 안녕하세요, 일직동에서 몸과 마음의 정렬을 도와드리는 광명요가 전문 센터 미소요가입니다. 따스한 봄볕이 기분 좋게 내리쬐는 5월, 건강 관리에 대한 관심이 높아지면서 많은 분이 광명요가 수련을 위해 저희 센터...

미소요가 위치 경기 광명시 신기로 7, 603호 (광명역 1번 출구에서 약 695m 거리) 영업시간 월~금 09:30 - 22:30 토요일 09:00 - 12:30 일요일 정기휴무 연락처 0507-1384-0794 뷰 맛집 미소요가 입니당 저 원래 허리 디스크 있...

안녕하세요. 광명요가 미소요가입니다.♥ 미소요가에서 새로운 프로그램 바플로우(BAR FLOW · 바레핏) 클래스를 시작하게 되었습니다. 요가 수련을 하다 보면 단순한 유연성뿐 아니라 몸의 기능적인 움직임을 안정적으로 만들어 주는 근력, 지구력, 균형감각의 중요성을 점점...

안녕하세요~ 미소요가입니다:) 새해를 맞이한 요즘 광명 플라잉요가를 찾는 분들이 눈에 띄게 늘고 있어요~ 일반 요가와는 다른 방식의 수련, 공중에서 몸을 맡기며 진행되는 플라잉요가는 한 번 경험하면 “왜 다들 추천하는지 알겠다”는 말이 자연스럽게 나오는 수업입니다! 광...

안녕하세요:) 미소요가입니다♥ 광명요가를 찾는 분들이 새해를 맞아 가장 많이 고민하는 것은 “어떤 운동으로 시작해야 오래 갈 수 있을까”라는 질문입니다. 2026년의 시작, 미소요가의 새해 첫 수업은 그래서 하타플로우로 시작했습니다. 광명요가 수업 중에서도 하타플로우는...

광명요가 찾고 있다면? 미소요가 신년 이벤트 안내 등록 혜택부터 무료 체험까지 광명요가, 일직동요가를 찾으면서 “어디가 나한테 맞을까?” 고민하신 분들 많으시죠. 새해를 맞아 광명요가 미소요가에서는 요가를 처음 시작하시는 분들도, 다시 꾸준히 수련을 이어가고 싶은 분들...