유지필라테스

안녕하세요. 레오엄마 입니다. 오늘은 광명 일직동에 위치한 필라테스 센터를 소개하고자 합니다. 대가를 받지 않은 개인적인 후기임을 미리 밝힙니다. 결론부터!! 강사님 실력: 운동 도중 힘들어서 자세 무너질 것 같을 때, 귀신같이 체크하시고 자세 교정해 주십니다. 대충 ...

주소 경기 광명시 광명역로 28 센트럴자이상가 2층 208호 1광명역 6번 출구에서 223m 찾아가는길 광명역 6번출구로 나오신 후, 횡단보도에 서서 바로 앞을 바라보면 '유지필라테스'가 보입니다 :) 영업시간 영업 중 22:00에 영업 종료 22시 0분에 영업 종료 ...

안녕하세요. [광명역 6번출구 앞 소규모 전문 필라테스 센터] 유지필라테스입니다 안녕하세요 회원님들:) 무더운 여름이 다가오고 있어요 다들 여름 준비 잘하고 계실까요!? 날이 더워지는 만큼 여름 준비로 새롭게 운동을 시작하시는 분들이 많아졌어요. 그래서 그런지 요즘 ...

안녕하세요. [광명역 6번출구 앞 소규모 전문 필라테스 센터] 유지필라테스입니다. 회원님들 행복한 주말 보내고 계신가요!? :) 유지필라테스는 오늘 전체 기구와 룸 소독, 청소를 마쳤습니다! 반짝 반짝 빛이 나도록 회원님들 생각하면서 구석구석 먼지 하나 없이 청소했답니...

안녕하세요. [광명역 6번출구 앞 소규모 전문 필라테스 센터] 유지필라테스입니다 오늘은 필라테스 기구, 효과에 대해 설명드리려고 합니다. chair(체어) 의자 처럼 생겼으며, 다른 기구들에 비해 상대적으로 크기가 작고 바퀴가 달려 있어 이동하기 쉬운 특징이 있습니다...

주소 경기 광명시 광명역로 28 센트럴자이상가 2층 208호 1광명역 6번 출구에서 223m미터 찾아가는길 광명역 6번출구로 나오신 후, 횡단보도에 서서 바로 앞을 바라보면 '유지필라테스'가 보입니다 :) 영업시간 금 10:00 - 22:00 토 10:00 - 13:0...

안녕하세요 [광명역 6번출구 앞 소규모 전문 필라테스 센터] 유지필라테스입니다. 회원님들 봄이 오는계절 3월이에요 꽃샘추위도 지나가고 유지필라테스 앞에도 꽃이 피어나기 시작했어요. 이제 정말 봄인가봐요 하지만 요즘 일교차가 너무 심하죠? 아침에 추워서 두툼하게 입으면 ...

경기 광명시 광명역로 28 센트럴자이상가 2층 208호 광명역 6번 출구에서 223m 영업시간 월 10:00 - 22:00 화 10:00 - 22:00 수 10:00 - 22:00 목 10:00 - 22:00 금 10:00 - 22:00 토 10:00 - 13:00 일...

안녕하세요. [광명역 6번출구 앞 소규모 전문 필라테스 센터] 유지필라테스입니다 ▶ "필라테스가 처음인데, [그룹레슨 / 개인레슨] 중 어떻게 시작해야할지 모르겠어요." →필라테스가 처음이시라면, 회원님을 위해 개인레슨을 추천드려요. 만약, 비용적인 부분이 부담스럽다...

안녕하세요. [광명역 6번출구 앞 소규모 전문 필라테스 센터] 유지필라테스입니다 가정의 달을 맞이해 유지필라테스를 사랑해주시고, 필라테스를 사랑해주시는 회원님들에게 감사드리는 마음을 담아 출석왕 이벤트를 진행합니다. 이벤트 기간은 '2023.5.1~2023.5.31'...