크로스핏 로어

크로스핏 5년차... 먹고 자고 하듯 크로스핏은 내 삶의 필수가 되버렸다. PT, 요가, 필라테스, 스쿼시, 복싱, 마라톤, 수영 등 일상처럼 할 수 있는 운동 중 크로스핏만한 것이 없다. 크로스핏의 좋은 점 하나는 전국/전세계 어디서든 크로스핏 '박스(Box)'만 있...

안동 크로스핏 로어 - CrossFit Roar 안녕하세요~ 달려라 팡쌤입니다~ 요즘! 수업 전 아침마다 크로스핏을 하고 있어서 리뷰를 하려고 한번 적어 봅니다! 우선 저는! 10년 전에 교통사고를 당해 어깨, 쇄골, 다리 등 부상을 입고 수술을 좀 받았습니다. 그 이...

크로스핏 로어 안녕하세요, 오늘은 경북 안동시에 위치한 크로스핏 로어에 대해 소개해 드리겠습니다. 크로스핏 로어는 건강과 행복을 동시에 추구하는 공간으로, 많은 분들이 이곳에서 운동을 통해 긍정적인 변화를 경험하고 있습니다. 크로스핏 로어는 안동시의 중심부에 자리 잡고...