피움필라테스

이제 곧 7월의 시작이네요^^ 날은 덥지만 이열치열이라는 사자성어도 있듯이 운동으로 땀을 시원하게 내면 몸도 훨씬 가벼워지실거에요! 이번에는 운동 동영상도 첨부를 해봤는데요. 조금 어색하지만 회원님들이 동작에 대한 이해가 조금 더 깊어지지 않을까라는 기대로 한번 찍어보...

햇살이 참 따뜻해서 완연한 봄을 느끼게 되는 요즘입니다. 매화, 산수유, 목련, 개나리가 여기저기 예쁘게 피어 보는 것만으로도 반갑고 마음이 따뜻해지는 것 같아요^^ 벌써 벚꽃 축제도 시작되었다고 하니 너무 기대되고 설레는 마음이랍니다. 향기로운 봄에 감사하게도 새로운...

2023년도 오늘이 마지막 날이네요 한해 마무리는 잘하고 계신가요? 저는 요즘 날씨도 많이 따뜻해져서 운동에 대한 열정이 마구 샘솟곤 한답니다^^ 새롭게 시작될 새해에는 어떤 기쁨과 행복이 기다리고 있을까 생각하면 너무 설레기도 하구요 12월 1일 피움을 오픈하고 회원...

안녕하세요 피움필라테스입니다 봄기운을 흠씬 느끼게 하는 3월의 첫날입니다^^ 오늘은 한국의 독립 의사를 세계 만방에 알린 날을 기념하는 한국의 국경일인 삼일절이기도 합니다 저도 아침에 눈을 뜨고는 순국선열들의 숭고한 희생에 감사하며 하루를 시작하고 있어요 오늘 하루만큼...

안녕하세요. 피움필라테스입니다. 2024년이 시작되고 어느덧 1월 한달이 훌쩍 지나갔네요. 모두 새해 다짐들은 잘 실천하고 계신가요? 새해가 시작되고 안동에는 큰추위도 몇번 있었고 눈이 펑펑 오기도 했었죠 센터를 마감하던 어느날 밤 피움에도 예쁜 눈이 내렸답니다⛄️ 오...

경북 안동시 말구리길 34 2층 찾아가는길 태화동 삼성 3차 정문 앞 영업시간 영업 종료내일 휴무내일 휴무 금 09:00 - 22:00 토 정기휴무 (매주 토요일) 일 정기휴무 (매주 일요일) 월 09:00 - 22:00 화 09:00 - 22:00 수 09:00 - ...