아이코어 필라테스 포항지부

주소 경북 포항시 북구 천마로103번길 11-7 찾아가는길 양덕노브랜드 뒤 양서초등학교 급식소 측면 위치 영업시간 금 08:30 - 22:00 토 08:30 - 22:00 일 정기휴무 (매주 일요일) 월 08:30 - 22:00 화 08:30 - 22:00 수 08:3...

. 이번주도 어김없이 많은 회원님들이 꽉 채운 수업.. 추운것도 모르고 열운하네요. 강추위도 우리 아이코어에는 어울리지 않아요. 오늘도 저도 수업 깜놀. 더이상 매트가 없어 수업을 못하는 날이. 오늘 매트 주문했어요. 내일도 모레도 열심히 나오세요.~^^ 아이코어...

#늦은새해인사 드립니다 새해복많이 받으세요. 올해는 검은 호랑이 해라고 하네요. 범의 기운으로 코로나도 저~~멀리 사라져버렸으면 하네요. 21년 마지막 수업 31일도 꽉~채워주시더니. 새해 첫수업 2일차 수업도 꽉꽉 입니다. 매일 득근할수있도록 강사님들 열심히 지도 하...

새해 들어 부쩍 핫 해진 아이코어필라테스 매트 필라테스.요가 수업에 빈자리가 없네요. 아침 늦잠 주무시면 자리없어요~^^♡ 아이코어 필라테스 그룹 수업은 오전 9시50분에 시작합니다. 오셔서 열심히 운동 해보아요. 오늘 원장은 어제 다리 접질러서 불량 강사모드. 자리...

#21년바이. 추운12월 겨울.. 주말에도 우리 지도자선생님들 열심히 공부하시고 수업참관오셔서 실력을 갈고 닦고 계십니다. 더 멋진 강사의 길은 연습.시간투자.공부.. 화이팅하세요. #포항필라테스 #포항북구필라테스 #포항재활 #포항필라테스지도자 #포항기구필라테스교육 #...

필라테스 필라테스 필라테스 필라테스 몸의 깊숙한 곳, 숨겨진 근육들을 깨우는 신성한 의식, 필라테스. 섬세한 움직임 하나하나가 몸과 마음의 균형을 되찾아주는 여정의 시작입니다. 호흡과 함께 움직이는 근육들은, 단순한 운동을 넘어, 나만의 아름다움과 건강을 조각하는 예술...