라안요가 X 클래식필라테스 본점
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블로그 리뷰(일부 카페글포함)
임신전까지 PT, 필라테스, 플라잉요가 등 찔끔찔끔 운동을 했었어요. 선생님과 호흡이 너무 잘 맞았던 필라테스는 너무 즐겁게 수업했던 기억이 있어서 출산하고 나면 필라테스 수업 다녀야지!라고 생각했는데 포항으로 이사를 와버렸네요. 남편 퇴근하고 저녁챙겨주고 아기 맡기고...
이쯤되면 포기할법도 한데 또 시작된 다이어트 이번엔 필라테스다 사실 10년전(너무오래전아닌가..)에 필라테스는 아니지만 요가로 6키로감량을 경험해본적이있어서 집앞에 너무 멋지게생긴 라안 요가 필라테스 역시 사람은 몸을써야해.. 걸어서3분거리 운동은 입구까지 가기가 제...
포항 라안 필라테스 두호지점 그라츠 기구의 차별화가 있는 클래식 필라테스 막내를 출산한지 4년이라는 시간이 흘렀다. 아이를 3명이나 낳고 나니 내몸이 몸같지 않은.. 왕년에 입던 옷들은 전부 버리게 되었고 골반에서 부터 틀어져 들어가지 않는 바지를 보면서 운동의 심각성...
운동을 꾸준히 하다가 어느새 또 안 하게 되었는데요 그래서 안 되겠다 싶어서 건강을 목적으로 하는 운동의 가장 으뜸인 요가와 필라테스를 해 보기로 하였습니다 제가 다녀온 곳은 포항 북구에 위치한 라한 요가 클래식 필라테스라는 곳입니다 제가 직접 다녀온 솔직 리뷰를 시작...
필라테스를 다니게 되었다 하루의 90% 앉아있거나 누워있으면서 체력관리를 하지 않았더니 예전부터 말썽이던 허리가 더 아파오기 시작했기 때문이다 #라안요가클래식필라테스본점 #라안필라테스 #라안요가 포항 북구 두호로 56 2층, 평일 08:00-23:00 (주말/공휴일은 ...
주위를 둘러보면 많은 이들이 다양한 여가 활동으로 시간을 보냅니다 저 역시 뒤늦게 시작한 취미활동으로 요가를 시작했는데 워라벨을 위한 시작의 계기가 되었지만 지금은 몸도 마음도 건강해지는 찐~~ 후기 시작해 봅니다. 라안요가 X클래식 필라테스본점 주소: 경북 포항시 북...
안녕하세요 다람이에요:) 무슨 운동을 시작하지 계속 고민하던 중에 이전부터 요가가 너무 궁금해서 시작하게 되었는데 그 후기를 알려드리려고 해요!☺️ 라안요가X클래식필라테스본점 ⏰ 월-금 08:00~23:00(토,일,공휴일 휴무) 휴게시간 13:00-14:00 050...
✔️영업시간 08:00-23:00 토,일,공휴일 휴원 ✔️예약문의 054-242-3860 안녕하세요 ㅎㅎ 이번주는 아주뿌듯하고 보람한 한 주가 된 것 같아요 ㅎㅎ 이유는 정말 오랜만에 운동을 했기때뮨 이번 겨울 쉴때 너무 곰처럼 누워만 있어서 몸이 너무 굳는게 느껴졌어...
운동을 하고 싶긴 하고 싶은데... 아니...하긴 해야겠는데 헬스는 너무 하기싫고 유연성+근력을 기를 수 있다는 필라테스에 관심을 가지다가 발견한 라안요가X클래식필라테스 #포항클래식필라테스 #두호동필라테스 #그라츠 라안 요가X클래식 필라테스 본점 운영시간 월-금 오전8...
포항 플라잉요가 후기 라안요가필라테스 두호본점 효과 좋아요♪ 시현이맘이예요:) 요즘 시현이맘 푹 빠져있는 플라잉요가 인데요! 처음 시작했을땐 만만하게 생각했는데 ..... 반전 .... 근력과 유산소운동 2가지가 한번에 되기에 너무 힘들어서 3일 동안 온몸이 당기고 맞...