필라테스던

안녕하세요! 필라던_자이로토닉 스튜디오입니다! 10월 이벤트 안내가 많이 늦었습니다! 추석보내고 밀린 수업을 하면서 조금 늦어졌습니다! 10월부터 시작하는 다이어트 체력강화 집중레슨 10월초의 아주 길었던 추석 연휴를 즐겁게 보내셨나요? 이번 연휴가 워낙 길어서인지 국...

요즘 질문 안녕하세요! 필라테스던_자이로토닉 스튜디오입니다! 요즘 연말에, 새해 맞이를 준비하는 분들께서 많이 상담해 오시는 질문에 대해 이야기해보려구요! 질문 : 제가 체중이 많이 나가는데요. 필라테스 하고 싶은데 뚱뚱하면 못 할 거 같아서요... 이 질문입니다! 답...

안녕하세요! 필라테스던_자이로토닉 스튜디오입니다!! 25년 새해가 벌써 8일을 지나고 있습니다! 1월 1일부터 하려던 많은 계획들을 잘 지켜 나가고 있으신가요? 혹 그 계획중에 하나가 다이어트는 아니신가요? 저도 올해는 다이어트 계획이 있습니다! 작년에 많이 많~이 먹...

경산 필라테스 자이로토닉 8월 이벤트 안녕하세요! 필라던_자이로토닉 스튜디오 입니다! 매월 이벤트를 준비하면서 블로그에는 이벤트 안내 못했어요!! 앞으로 열심히 해볼게요! 8월엔 단기회차로만 진행합니다!! 8회차 등록 / 20%할인 신규 회원님들을 위한 할인 이벤트로 ...

안녕하세요!! 필라테스던_자이로토닉 전문 스튜디오 입니다! 요즘 더운 날씨에도 불구하고 많은 분들이 자신 좋아하는 운동은 꾸준히 하고 있으시더라구요! 특히 실내 야외 운동이 다 가능한 테니스, 골프를 많이 하고 있으시고요! 테니스나 골프는 야외에서 못할때엔 실내 연습장...

블랙프라이 데이 이벤트 안녕하세요! 필라테스_자이로토닉 전문 스튜디오입니다!! 24년 마지막 빅 이벤트! 블랙프라이 데이 이벤트를 합니다! 인스타그램에서 이미 이벤트 진행을 안내하면서 진행중에 있었습니다! 다양한 상품을 많은 할인율에 판매하는 이벤트가 블랙프라이 데이죠...

안녕하세요!! 필라테스던_자이로토닉® 전문 스튜디오입니다. 눈까지 펑펑 내리는 겨울이 왔습니다! 그럼에도 우리 회원님들이 멈추지 않는 건, 건강을 위한 발걸음!! 오늘은 저희 스튜디오에서 수업하고 있는 자이로토닉®에 대해 안내드리겠습니다! 자이로토닉 누가 만들었나? ....

필라테스 던 그룹레슨 안녕하세요!! 필라테스 던입니다. 요즘 진짜 여름이 되어서 낮기온이 어마무시하게 올랐어요! 많이 덥죠? 그럼에도 이 더위를 이겨내고 많은 분들이 체력강화 근력강화 다이어트 자세교정을 위해 필라테를 하고 있답니다. 그래서 오늘은 우리 회원님들이 정말...

경산 기구 필라테스 근테크 중요성 안녕하세요! 경산 기구 필라테스 전문 스튜디오 필라테스던입니다. 오늘은 3040세대가 직면한 가속 노화에 대해, 그리고 노화를 늦추기 위해 어떻게 해야 하는지 알려드리도록 하겠습니다. 현재 3040세대들은 지금의 부모님 세대보다 더 빠...

안녕하세요!!! 기구필라테스 전문 스튜디오 필라테스던입니다. 오랜만에 필라테스 수업 이벤트로 찾아왔습니다. 그동안 인스타그램이랑 문자 안내로 이벤트 안내해드렸었어요. 그런데 블로그에서 자세한 내용 알고싶어 하셔서 글 남겨요!! 1. 개인 + 그룹레슨 이 수업은 회원님들...