아보와필라테스

제주다이어트 제대로 하려면? 아보와필라테스 제주본점 프로그램 정리 제주에서 다이어트를 시작하려고 하면 헬스, PT, 필라테스 등 선택지가 많아서 고민되는 경우가 많습니다. 특히 단순 체중 감량이 아니라 체형교정, 자세 개선, 재활 목적 운동까지 함께 고려하는 분들이라면...

안녕하세요 ☀️아보와 필라테스 입니다☀️ 오늘은 7월 여름을 맞이해 필라테스라는 운동에 대해 소개 해드릴려고 해요~~❤️ I 제주필라테스 기구가 무섭게 생겨서 다가가기 어렵다고 생각 하지만 ❌걱정은 NO NO!!❌ 생각보다 무섭지 않답니다 오히려 다양하게 사용할 수 있...

안녕하세요 아보와필라테스입니다 하루에 한시간도 소중하게 알차게 쓰시는 우리 회원님과 선생님들 ! 각자의 열정과 노력으로 아보와를 후끈하게 달구고 계세요 ❤️ 특. 별. 히 6월은 BIG EVENT ~ ing 라는거 ! ! ! 6월 등록한 회원님에 한해서 한달 간 1k...

제주기구필라테스 제주필라테스 아보와 필라테스의 새로운 선생님 YuSun 선생님을 소개합니다! 유선 선생님의 경력은 10년에 1:1 개인 수업부터 2:1 듀엣 그룹수업까지 완벽하게 수업을 하시니 머리도 똑똑 시퀀스도 재밌는 만능 선생님이에요>0...

제주체형교정 제주시필라테스 제주기구필라테스 아보와 필라테스의 새로운 선생님 Hyo 선생님을 소개합니다:) 현희 선생님은 필라테스뿐 아니라 요가와 소도구등을 활용한 재미있는 멀티 시퀀스로 다채로운 수업을 하기로 유명합니다 그룹수업에서도 매번 인기 최고로 현희 선생님의 수...

안녕하세요 여러분 ~ ❣️ 날씨가 후덥지근해졌어요! ☀️ 물 많이 드시면서 몸 챙기세요 ~~ 오늘은 따끈따끈한 다양한 리뷰를 들고 왔습니다! 우리 함께 구경하러 가실까요 ~? 제주필라테스 벌써 리뷰가 400건이 돌파했어요! 회원님들 정성스러운 리뷰 남겨주셔서 너무 감...

안녕하세요 아보와필라테스입니다:) 이번에 저희 협회에서 진행하는 CIPA국제필라테스지도자과정이 오픈됩니다! 평생 인정받는 필라테스 지도자 과정 단 120시간으로 완벽 마스터 교육이 40% 할인 된 금액으로 진행합니다:! 7기가 되기까지 단 한번도 할인없이 진행했던 7기...

안녕하세요 ~ 아보와입니다 ❤️ 여름이 벌써 성큼 다가온 거 같네요! 오늘은 2:1 듀엣 수업을 소개해 드리려 찾아왔습니다! 가격은 절반! 즐거움은 2배! 즐거운 듀엣 수업같이 둘러볼까요 ~? 제주필라테스 위에 두 사진 회원님은 친구 사이예요! 두 분이서 오래된 친구이...

안녕하세요 아보와필라테스입니다 따뜻하고 아름다운 계절 5월이 다가오고 금방 다가올 여름도 설레여요 아보와 필라테스 안에서 필라테스 이 외에도 ~ 런닝머신 + 인클라인 스트레칭 Zone ( 매트&소도구 활용) 파워플레이트 (유산소보다 강력한 체지방 감량 머신) ...

안녕하세요 ❤️아보와 필라테스입니다❤️ 5월을 봄의 시작으로 벌써 여름이 다가오고 있어요~~ 무더운 여름 준비 저희와 함께 해볼까요~? 저희 회원님들은 벌써부터 준비 중!! 아보와필라테스 날개뼈 돌출과 척추측만으로 늘 고민이셨던 우리 회원님!! 꾸준한 운동으로 익상견갑...