더S요가필라테스연동점
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블로그 리뷰(일부 카페글포함)
안녕하세요. 더 S 요가 필라테스 연동점입니다. 저희 연동점에서 필라테스월(테라피월)을 개인. 소그룹으로 진행하고 있습니다. 월(Wall)??? 생소하다는 분도 계실 것 같아서 간단하게 적어볼게요. 일반 운동은 바닥에서 움직이면서 주로 하지만 월(Wall)은 벽을 바닥...
[노형점 화, 목 아쉬탕가 요가 수업] 바로 어제였습니다. 기다리던 문제현 선생님의 아쉬탕가 수업!!!!!! 모두들 일찍부터 오셔서 준비하는 모습들 너무 좋았습니다. 아쉬탕가요가가 뭔지 궁금해하시는 분들을 위해 아주 간략하게 설명을 하자면,,,,,,, 아쉬탕가라는 말자...
지난 5월 12 일 토요일 더에스요가필라테스 노형점에서 핸드스탠드의 이론과 실기를 위한 워크샵이 열렸는데요. 그 날 있었던 훈훈한 현장의 후기를 올리러 왔습니다 정은석 선생님의 힘있는 소개로 시작되었는데요. 요가인이라면 누구나 꿈꿀수밖에 없는 핸드스탠드!!!!! 요가에...
안녕하세요 오늘은 빈야사 요가에 대해서 얘기 드리러 왔어요. 더에스요가필라테스에서는 매주 월요일마다 빈야사 요가를 진행하고 있답니다. 빈야사 요가가 무엇이냐? 크게 얘기 드리면 '호흡과 하나된 동작' '연속적으로 움직이는 요가' '움직이는 명상' 등으로 표현되는데요. ...
제주 제주시 도령로 73 펠리체 2층 상가 찾아가는길 한라의료원 옆 펠리체아파트 입구로 들어오셔서 2층입니다 영업시간 영업 종료08:30에 영업 시작8시 30분에 영업 시작 금 08:40 - 21:10 토 08:30 - 18:00 일 08:30 - 18:00 월 08:...
[핸드스탠드 워크샵 안내] 일시 : 2018년 5월 12일 토요일 시간 : 오전 10시~12시 참가비 : 20,000원 장소 : 더에스요가필라테스 노형점 핸드스탠드를 보다 쉽게 이해하고 할수 있는 워크샵이 있어서 안내드립니다. 저희 더에스요가필라테스 노형점에서 아쉬탕가...
메뉴 사이트에서 확인 주소 제주특별자치도 제주시 도령로 73 펠리체 2층 상가 전화번호 064-746-6680 찾아가는 길 한라의료원 옆 펠리체아파트 입구로 들어오셔서 2층입니다 영업시간 목요일 08:30~22:30 | 수요일 08:30~22:30 | 화요일 08:30...