수요가필라테스

주소 전북 전주시 덕진구 두간로 16 3층 수 요가 필라테스 영업시간 매일 09:00 - 21:00 가격표 1회이용가 (1일권) 8,500원 요가필라테스 1개월 85,000원 요가필라테스 3개월 240,000원 6개월 이용가 460,000원 1:1개인레슨 1:2 그룹레...

주소 전북 전주시 덕진구 두간로 16 3층 수 요가 필라테스 영업시간 21:00에 영업 종료21시 0분에 영업 종료 매일 09:00-21:00 전화번호 0507-1322-1877 가격표 1회이용가 (1일권)8,500원 요가필라테스 1개월85,000원 요가필라테스 3개월...

여러 매체에서 필라테스에 대한 소개가 많이 나오고, 필라테스를 하는 연예인들도 많이 있는 요즘, 방송을 보다 보면 필라테스를 할 때에 다양한 기구를 사용하는 모습을 아마 많이들 보셨을 거예요. 다 똑같은 것 같기도 하지만 자세히 보면 정말 다양한 이 기구들. 필라테스 ...

날이 제법 쌀쌀해지면서, 그리고 바깥 외출이 꺼려지는 요즘에 많은 분들이 운동 부족을 겪고 있습니다. 운동을 해야 하긴 하지만 어떤 운동을 해야 하는지 망설이시는 분들이 많을 텐데요. 우리가 할 수 있는 실내 운동은 생각보다 다양하지만, 보다 전문적이고 체계적이면서 우...

주소 전북 전주시 덕진구 두간로 16 3층 수 요가 필라테스 영업시간 영업 중 21:00에 영업 종료 21시 0분에 영업 종료 매일 09:00 － 21:00 전화번호 0507－1322－1877 ‘수요가필라테스’(으)로 연결되는 스마트콜 번호입니다. 업체 전화번호 050...

고객님들과 상담을 진행하다 보면 생각보다 많은 분들께서 필라테스와 요가의 차이에 대해 질문을 주시곤 해요. 생각해보면 많은 분들이 필라테스와 요가의 차이에 모르는 분들이 많으실 텐데요. 오늘은 전주 송천동 수 요가필라테스에서 필라테스와 요가 차이에 대해서 알려드릴게요!...

시국 때문인지 운동을 하기에도 마땅하지가 않은 요즘이에요. 막상 운동을 하려고 해도 임시 휴업을 하거나 집합 금지 명령 등 때문에 헬스장이나 필라테스를 하러 가기에도 망설여지시는 분들이 많으실 텐데요. 오늘은 집에서 간단하면서도 큰 효과를 볼 수 있는 플랭크 자세에 대...

아이들과 밖에서 마음 놓고 뛰어놀기 힘든 계절이 왔어요. 날씨가 추우면 몸이 굳어서 부상의 위험도 높아지다 보니 아이들에게 야외 운동을 시키기에는 조금 망설여지는데요. 아이들과 함께하는 즐거운 어린이 요가 필라테스를 통해서 아이들과 함께 정서적 공감도 높이고, 몸도 튼...