코어빌드필라테스

안녕하세요. 전주 신시가지 필라테스 전문센터 코어빌드필라테스입니다. 회원님들의 다양한 체형과 운동 목적에 더욱 전문적으로 맞춤 수업을 제공하기 위해, 새로운 두 분의 강사님이 코어빌드필라테스와 함께하게 되었습니다. 재활과 체형교정에 강한 함지영 선생님, 풍부한 경력과 ...

안녕하세요~ 오늘은 코어빌드 필라테스에 다녀왔어요. 코어빌드 필라테스는 신시가지에서 유명한 필테 센터인데요! 전주 신시가지필라테스 하면 바로 생각나는 곳이기도 해요~ 밝은 분위기의 공간과 실력 탄탄하신 선생님들이 계신 곳이에요~ 전주 신시가지필라테스 코어빌드 필라테스의...

상반기에 이어 하반기에도 한국 도로교통공단 전북지부에서 직장인을 위한 오피스 스트레칭 프로그램을 진행하였습니다. 전주 관공서강의 및 기업출강을 중심으로 직원들의 건강관리와 업무 효율을 동시에 높일 수 있는 맞춤형 웰니스 프로그램을 운영하고 있습니다. 장시간 앉아서 근무...

정윤선 선생님 신규 수업 타임 안내 코어빌드필라테스에서는 정윤선 선생님 지도 아래 전문적인 프로그램이 진행됩니다. 운영 일정 (4월부터 시작) 요일 월요일 / 수요일 / 금요일 수업시간 오후 6시 오후 7시 오후 8시 6대1 필라테스 프로그램 특징 ① 어깨 안정화 프로...

봄을 맞아 새일해봄! 코어빌드필라테스 특별 이벤트 회당 11,000원! 원하는 횟수만큼 등록 가능 (500회 한정) 봄이 오면 몸도 가벼워지고 싶어집니다. 하지만 무작정 운동을 시작하기엔 통증, 체형, 체력 걱정이 먼저이시죠. 그래서 준비했습니다. 코어빌드필라테스 신...

오늘 다녀온 곳은 전주 신시가지에 위치한 "코어빌드 필라테스" 코어빌드 필라테스 주소 : 전주시 완산구 홍산중앙로 13 3층 영업시간 : 평일 9:00-21:00 (휴게시간 12:00-15:00) 주말 휴무 주차 : 건물 지하주차장 신시가지 sk리더스뷰 아파트 바로 앞...

안녕하세요! 전주 신시가지 코어빌드 필라테스 주은T입니다 산전 필라테스는 16주부터 시작해 임신 후기까지 진행이 가능합니다 !! 임신 후 엄마의 몸은 주 수에따라 급격히 변해갑니다!! 특히 허리와 치골통증은 일상생활에 큰 어려움을 주죠 그렇다면 왜 산모에겐 이러한 통증...

전북대학교 교직원 30명을 대상으로 오피스 스트레치 & 필라테스 강의를 진행하였습니다. 이번 수업은 단순 체험형 프로그램이 아닌, ✔ 장시간 업무로 인한 통증 예방 ✔ 직무 스트레스 완화 ✔ 집중력 향상 ✔ 조직 활력 증진 을 목표로 설계된 공공기관 맞춤형 웰니스 프로...

안녕하세요 전주 신시가지 코어빌드 필라테스의 주은T입니다 개인레슨을 받는 회원님께서 감사한 후기를 보내주셔서 가지고 왔습니다 ㅎㅎ! 정성스러운 후기를 보내주셔 너무 감사드려요 장문의 감동후기 호흡의 어려움과 목어깨 긴장, 일자목으로 인한 통증, 잘못된 습관과 자세로 인...

요즘 자세도 무너지고 몸이 자꾸 뻐근해서 전주 신시가지 필라테스를 알아보다가 방문한 코어빌드 필라테스 결론부터 말하면 단순 운동이 아니라 몸을 제대로 관리받는 느낌이 강했던 곳이에요 현재 프로모션 가격으로 운영 중이라 더욱 합리적으로 이용할 수 있었어요!(선착순 30...