루나최 월요가 & 필라테스

전주 루나최월요가&필라테스, 다이어트부터 재활까지 케이월국제연합 공식 전주 교육관이 제안하는 ‘정렬·회복 요가’ 전주에서 요가와 필라테스를 찾다 보면 어디를 선택해야 할지 고민이 됩니다. 단순히 살을 빼는 운동이 아니라, 오래된 통증과 틀어진 자세까지 함께 관리해 줄 ...

해당 게시글은 업체로부터 원고료를 지급받아 작성되었습니다. 꾸준히 운동을 해야겠다고 마음을 먹은 지는 오래됐지만, 사실 직장과 집을 오가다 보면 늘 시간에 쫓겨 제대로 몸을 돌보기 어려운 상황이었어요. 그러다 우연히 알게 된 곳이 바로 루나최 월요가 & 필라테스였는데요...

오늘따라 유난히 몸이 뻐근하고 뭔가 좀 잘못된 느낌이 강하게 드는 거예요. 그래서 아, 이대로는 안 되겠다 싶어서 전부터 눈여겨봤던 곳을 드디어 방문하게 됐답니다. 서신천변 쪽에 있다고 해서 찾아갔는데, 가는 길부터 뭔가 마음이 차분해지는 기분이었어요. 주변에 푸릇푸릇...

와, 진짜 이사를 몇 번이나 다니는 건지 모르겠어요. 이번에 새로 이사 온 동네가 꽤나 아기자기한데, 뭐랄까, 뭔가 밋밋한 느낌? 그러다가 우연히 길을 걷는데, 아니 글쎄, 저기 건물이 딱 눈에 들어오는 거예요. 뭔가 포스가 남다른 느낌이랄까. 딱 보니까 '아, 여기다...

안녕하세요 서신 루나최 Wall요가 & 필라테스 입니다!! & 테라피 월요가 수료과정 개강 서신동 루나최에서 월요가 수료과정 수강인원을 모집합니다! ‼ Wall요가란 ‼ 벽면의 플레이트와 로프 등 각종 기구를 활용하여 통증 완화와 체형 교정의 효과를 극대화 할 수 있는...

요즘 들어 자꾸만 몸이 찌뿌둥하고, 예전 같지 않다는 생각이 들 때 있잖아요? 그러고 보니 저도 얼마 전부터 그런 느낌을 좀 받았거든요. 뭘 해도 시원하게 풀리지 않고, 괜히 피곤하고. 그러다가 문득, '아, 나도 이제는 진짜 내 몸을 좀 돌봐야 할 때가 왔구나' 싶더...

오늘따라 몸이 왜 이렇게 무거운지 모르겠어요. 아침에 눈을 뜨는데, 마치 돌덩이를 얹고 자는 느낌? 분명 어제는 괜찮았는데 말이죠. 그러고 보니, 요즘 들어 부쩍 목이랑 어깨가 뻐근한 게 영 개운하지 않더라고요. 뭐, 다들 그렇지 않겠어요? 현대인이라면 누구나 겪는 일...

와, 진짜 전주서신동필라테스 여기 오길 잘했다 싶은 요즘이에요. 솔직히 말해서 처음엔 좀 반신반의했거든요. 그냥 동네 요가원이겠지, 뭐 대단한 거 있겠어. 그런데 이건 뭐, 완전 다른 차원이더라고요. 아니, 진짜로요. 건물 외관부터가 남달랐어요. 되게 커다란 공간에 쾌...

전주서신동필라테스, 서신동필라테스, 전주요가 하면 여기지. 사실 처음엔 그냥 좀 뻐근한 몸 좀 풀까, 해서 왔는데, 어휴, 이게 뭐라고 진짜. 와서 여기 분위기부터가 좀 남다른 거야. 막 고급지고 막 그렇잖아. 그런데 또 그렇게 딱딱하거나 그러진 않고, 묘하게 포근한 ...

아, 오늘 날씨 진짜 좋네요! 이런 날씨에 딱 어울리는 곳을 다녀왔어요. 전주서신동필라테스, 서신동필라테스하면 떠오르는 바로 그곳, 루나최 월요가 & 필라테스인데요. 처음에는 그냥 동네 요가원인가 했거든요? 근데 들어가 보고는 진짜 깜짝 놀랐어요. 생각했던 것보다 훨씬...