바르다 필라테스

헬스장을 맨날 다니다가 옆에 있는 필라테스를 가보고 싶은 생각이 있었다. 필라테스는 한번도 가본적이 없어서 어떻게 등록해야하나 고민됐다. 네이버로 먼저 상담한다음에 첫번째 1:1 체험을 15분정도 하고 처음에는 개인2번 단체4번하는 저렴한 수강권을 끊었다가 운동이 많이...

#전북대필라테스 #전주필라테스 #전북대그룹필라테스 #전북대학교 #전북대병원 #서신동필라테스 #전주체형교정 #전주피부관리 #전북대헬스장 #바르다필라테스 #기구필라테스 #체형관리 #자세교정 #필라테스추천 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 일하는 직장인이다 보니 어느 순간부터 어...

블하 출산하고 점핑도 다니면서 본격적으로 운동을 시작했는데 아파트헬스장에서 런닝머신 뛰다가 무릎을 삐끗하고 그 이후로도 뛰면 통증이 와서 약먹고 물리치료를 받고 있어요 당연히 점핑이나 런닝같은 운동도 못하다보니까 다른 운동으로 뭘 대체를 할까하다가 무릎부담없고 자세교정...

안녕하세요 녕이에요! 요즘 자세가 점점 무너지는 것 같고 오래 앉아 있으면 허리와 어깨가 쉽게 뻐근해져서 전주체형교정으로 유명한 전북대필라테스를 다녀왔어요!! 주소 전북 전주시 덕진구 권삼득로 333 원플러스상가 4층 ☎ 0507-1469-4424 ⏰ 영업시간 평일 1...

안녕하세요! 나름 필라테스 한... 5년 했나 근데 그만둔지 1년 넘음 ㅠ 오랜만에 몸도 찌뿌둥하고 해서 전북대 필라테스로 유명한 바르다필라테스에 다녀왔어요 평일 7시 방문 ! 바르다필라테스 전북 전주시 덕진구 권삼득로 333 원플러스상가 4층 08:00 - 22:00...

전북대필라테스 바르다필라테스 체험후기 입니다 전북대 박물관 맞은편 건물에 위치하고 있어 접근성이 뛰어나고 주차장도 있어서 편해요 바르다필라테스 전북 전주시 덕진구 권삼득로 333 원플러스상가 4층 (전북대학교 박물관 맞은편 상가) 월-금 08:00 - 22:00 토10...

저는 필라테스를 너무 좋아하는데요. 몸의 불균형을 찾고 바로 잡을 수 있어서 웨이트랑 병행하면 너무 좋은 것 같아요. 그러던중 바르다 필라테스를 발견했습니다! 전북대필라테스추천 바르다필라테스 구정문 근처 원플러스 상가 4층에 위치합니다. 좋았던 점 자세의 불균형을 바로...

요즘 운동을 해야겠다는 생각은 계속 들었는데 헬스장은 꾸준히 다니기가 쉽지 않더라구요. 특히 자세도 안 좋아지고 허리, 어깨 통증도 점점 심해져서 이번에는 제대로 관리해보자 싶어서 전주필라테스 전문 ‘바르다 필라테스’를 방문하게 되었어요. 결론부터 말하면 단순 운동이 ...

신년 새해계획 !! 하면 무조건 세우는 목표죠 운동하기 ! 저는 운동하기 중에서도 내 몸을 바른자세로 길들일 수 있는 필라테스를 선택했습니다 전북대에 위치한 바르다필라테스 이용했던 후기입니다 ! 전북대 구정문에서 도보로 2분. 전북대생들에게도 지리적으로 좋은 곳이고 회...

"혹시 옆 사람 동작 눈치 보며 50분 내내 땀만 흘리다 온 적, 다들 한 번쯤 있으시죠?" 오직 당신의 정렬에만 집중하는 시간, 바르다 필라테스 남들 따라 하기 급급한 동작은 사실 '운동'이 아니라 몸을 지치게 하는 '노동'에 가깝습니다. 내가 왜 이 동작을 하는지 ...