아워바레&필라테스

[ 7월 원데이 강사레슨 ] 현재 가장 트렌디한 운동이 궁금하거나, 다양한 움직임과 플로우를 경험하고 싶은 선생님들을 위한 강스 전용 클래스가 열립니다. 몸을 뜨겁게 깨우는 움직임과 감각을 천천히 회복하는 움직임. 아워바레가 만들어온 두 가지 시그니처 클래스를 만나보세...

안녕하세요 맛집블로거 먹쥬입니다 오늘은, 요즘 다시 운동을 시작한 기념으로 2회 무료체험이 있길래 호기심으로 다녀와본 아워바레 체험하고 온 후기 남겨드릴게요 아워바레 전북 익산시 마한로 205 2층 ⏰월~ 금 : 09:30 ~ 21:20 토 : 10:30 ~ 12:20...

안녕하세요 :) 지역 최초이자 유일한 바레 전문 스튜디오, 아워바레 입니다. 지난 토요일, 아워바레가 2주년을 맞이해 회원님들과 봄소풍을 다녀왔어요 아직도 여운이 남아있는 그날의 하루, 함께 두고두고 꺼내봐요 :) 키즈 놀이공간을 전체대관해서 아워 가족분들이 모두 편하...

현대인 기본 자세 2학기가 시작하면서, 한동안 다니지 않았던 운동을 다녀야겠다고 필요성을 느꼈다. 그래서 어떤 운동을 해볼까 고민하다가 알게 된 운동이 바로 바레이다. 구글이 말하기를 바레는 발레 동작을 기반으로 필라테스, 요가, 웨이트 트레이닝의 요소가 결합된 운동이...

안녕하세요!? 전북 익산에 와서 7월 한달동안 시작한 운동! 바레 후기를 적어보려고 합니다! 많관부 본가에서 재미있는 운동을 할만한게 뭐가 있을까 하고 등록한 아워바레. 대표님이 너무나 이쁘셔서...반해버렸어요 그래서 등록했습니다.(ㅎㅎ) ▼▼익산 아워바레 위치는요 ...

익산 아워바레&필라테스 오늘 지인이 다니고 있는 아워바레&필라테스에 다녀왔다. 처음 바레라는 걸 들었을땐 바레가 뭐지? 생소하고 익산에 없던 운동이라 궁금했었다. 바레는 발레 연습에서 쓰는 ‘바(Bar)’에서 유래한 말로, 발레 바를 잡고 동작을 반복해 근력·코어·유연...

안녕하세요. 아워바레&필라테스 원장 신가영 입니다 :) 임신은 정말 축복이지만, 그와 별개로 이전과는 다른 몸 컨디션에 한없이 힘들어질 때도 많죠? 허리도 아프고, 다리도 붓고.... 출산 후에는 이게 좋아지긴 하는걸까 걱정도 되고요. 하지만! 건강한 임신 기간을 보내...

& 바레, 아무곳에서나 배우면 안된다고?! - 전주에서 익산까지 찾아오는 지역최초 바레 전문 스튜디오 아워바레&필라테스 부송동 본점 요즘 주변에서 발레와 다양한 운동이 결합된 '바레'라는 운동에 대해 들어보셨을 거예요. 해보신 분들은 아시겠지만, 이게 정말 매력적인 운...

[ one day class for instructor ] 지금 하고계신 그룹수업, 정말 아무 고민 없으신가요? 현재 가장 트렌디한 운동인 바레가 궁금하거나, 다양한 움직임과 플로우를 경험하고 싶은 선생님들을 위한 강사 전용 클래스가 열립니다. 본인의 커리어와 수업 방...

안녕하세요. 아워바레&필라테스 입니다 :) 다가올 5월, 아워바레에서 진행되는 워크샵 안내입니다. 필라테스 강사라면 한 번 쯤은 들어봤을 ‘필라트’ 서울 탭트필라테스 김태희원장님의 시그니처 프로그램이죠. 무용을 배우지 않더라도 예술적 움직임을 경험하고, 온 몸의 가동범...