진필라테스

최근 저의 친한 친구가 임신했다는 소식을 들었어요. 아무리 결혼 적령기가 30대로 들어왔다 해도, 생물학적 나이로는 임신을 한다는 게 결코 쉬운 건 아니잖아요? 임신했다고 끝이 아닌 이제 시작이니.. 이것저것 챙길 게 많아보였어요. 친구의 출산전후 체크리스트를 봤는데 ...

친구 추천으로 시작하게 된 계기 출산 후 몸이 예전 같지 않아 고민하던 중, 같은 동네에 사는 언니가 먼저 추천해준 곳이 바로 진필라테스였어요. "거기 정말 좋더라, 나도 거기 다니는데 한번 가봐" 하는 말에 반신반의하면서 상담 전화를 걸었는데, 이게 정말 대박이었어요...

천안필라테스 추천 진필라테스 산전산후필라테스 천안필라테스 산전산후필라테스 추천 진필라테스 영업시간 및 연락처 천안시 서북구 공원로 120,104동 103호 TIME. 09:00 - 23:00 TEL. 0507-1300-8357 주차 가능 안녕하셍, 포카치아입니다 오늘은...

안녕하세요^___^ 진필라테스 대표강사 진주쌤이에요 ^_^ ♡ 블로그에서 이렇게 인사를 하게 될 날이오네요. 제가 운영하고 있는 진필라테스는 천안에 위치해있어요. 천안아산역 건너편에 프라디움 2차에 위치해 있어요. 천안아산 주님의 교회 바로 맞은 편이구요. 저는 필라테...

[진필라테스] 육아 중 체력 회복으로 시작한 천안필라테스 후기 안녕하세요^^ 요즘 들어 체력이 예전 같지 않고 하루만 바빠도 온몸이 뻐근하더라고요. 특히 아이를 계속 안아주다 보니 어깨랑 허리가 매일같이 뭉쳐 있었어요. 그냥 참자니 생활이 너무 힘들고, 운동을 시작하자...

불당동필라테스 출산 후 골반통증으로 시작한 진필라테스 천안에 있는 진필라테스에 다닌 지 이제 두 달이 조금 넘었어요. 둘째를 출산하고 시간이 꽤 흘렀는데도 골반이 뒤틀린 느낌이 계속 있었고, 걷거나 오래 서 있으면 통증이 심해져서 생활이 너무 불편했거든요. 병원 물리치...

출산 후 회복을 위해 배방필라테스 진필라테스 선택! 안녕하세요:) 오늘은 제가 요즘 매일 기다리는 시간, 바로 배방필라테스 센터 이야기를 해보려고 해요. 저는 둘째 출산 후부터 허리랑 골반이 자주 뻐근하고, 아이 안고 다니는 시간이 많다 보니 어깨랑 목까지 뻣뻣해지더라...

천안임산부필라테스 진필라테스 편안함과 안전을 모두 챙긴 운동 안녕하세요! 오늘은 저와 함께 임산부의 길을 걷고 계신 많은 분들께 도움이 될만한 글을 적어볼까 합니다. 저는 임신 6개월 차에 접어들면서부터 허리와 골반이 부쩍 무거워지고, 하루 종일 앉아만 있어도 다리가 ...

만족하며 다니는 배방필라테스 추천! 진필라테스 안녕하세요^^ 저는 운동이랑 거리를 둔 지 꽤 오래됐어요. 회사 퇴근하면 “운동할 힘이 어딨어” 하면서 소파에 몸을 던지고, 드라마 틀어놓고, 간식 하나 집어 먹는 게 하루의 낙이었답니다 ㅋㅋ 근데 어느 날, 거울 속 제 ...

천안임산부필라테스 접근성 좋고 편안한 진필라테스 솔직 후기 요즘 아침에 눈 뜨자마자 제일 먼저 하는 건 시계 확인~ 출근 준비로 바쁘고, 하루 종일 의자에 붙어 있다 보면 허리랑 어깨는 항상 비상 상태.. 특히 요즘은 임신 초기라 몸이 더 뻣뻣해지고, 가끔 골반이 뻐근...