개비스튜디오

안녕하세요. 개비 스튜디오입니다. 오래 기다리던 자이로토닉 스페셜 머신 중 하나인 아치웨이가 스튜디오로 오고 있습니다. 곧 만나볼 아치웨이 기구는 이름처럼 아치 모양의 기구로 높이가 무려 95인치나 되는 자이로토닉 기구 중 가장 높은 높이를 자랑하는 기구입니다. Arc...

개비스튜디오 컨디셔닝 이벤트를 진행합니다. 오픈하고 처음 컨디셔닝 추가 이벤트를 진행합니다. 회원권 등록시 컨디셔닝(15만원) 회원권 추가입니다. 한시적 이벤트이니 서둘러 오세요. #개비스튜디오 #근력운동 #자세교정 #수술후재활 #암재활 #불당동필라테스 #서북구필라테스...

개비스튜디오의 자이로토닉 스페셜머신 점핑 스트레칭 보드는 자이로토닉 본사에서 진행하는 점핑 스트레칭 보드 코스 교육을 이수한 강사만이 기구 구입과 교육 자격이 주어집니다. 스프링의 저항없이 무중력 운동이 가능하고 레일 위에서 슬라이더와 스웨블 디스크등을 이용하여 스스로...

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필라테스 처음이면 개인수업 들어야하나요? 개인수업은 부담되는데 그룹은 괜찮을까요? 개인이랑 그룹이랑 가격차이때문에 고민돼요. 그룹이랑 개인 수업 중 고민하고 계시다면 이미 다이어트, 체형교정 등의 원하는 목표를 정하고 불당동필라테스를 찾아보는 것이겠죠? 일단 시작은 하...

혼자만 알고있기 너무 아까워요 친구한테 무조건 추천할거예요 쌤이랑 수업하고 나면 구석구석 진짜 너무 개운하고 온몸의 근육을 쓰는것 같아요. 평소에 어깨 통증이 있었는데, 진짜 많이 완화됐어요. 많은분들이 오래 다니고 추천하는데는 이유가 있는 것이겠죠? 특히 재등록률이 ...

유연해야 할수 있지 않나요? 여자가 하는 운동이잖아요 젊은 사람이나 하는 거죠 필라테스에 대해 많이들 하고 있는 오해입니다. 유연한 사람이 하고, 여자가 하고, 젊은 사람이 하는 운동이라는 것이 대표적인 오해죠. 오늘 이 글을 읽음으로써 그 오해가 깨어질거라 확신합니다...