한솔동 솔 필라테스

안녕하세요 재루입니다 봄이 다가오고있어요 ^_^ 다가오는 봄을 맞이하여 세종 한솔동 필라테스 개인레슨 잘하는 필라테스 솔필라테스에가서 운동을 하고왔어요!! 한솔동 필라테스 솔 필라테스는 첫마을6단지에 위치한 곳으로 프라이빗하게 운동할 수 있는 곳으로 단체수업도하지만 필...

Sejong 솔 필라테스 아니, 여러분! (아니 빼고는 말 못하는 한국 사람,,ㅎㅎ) 오늘 기온이 17도더라구요! 어느 새 봄이 성큼 다가왔어요. 봄이 다가오니까 옷도 얇아지는데요. 근데.. 제 팔뚝살.. 옆구리살.. 패딩 안에 소중하게 숨기고 있었는데 이제 세상에 보...

운동할 수 있는 곳이라곤 하나도 없었던 한솔동에 드디어! 필라테스를 전문으로 하는 솔 필라테스가 오픈 했다 집 근처에 오픈하기를 오매불망 기다리고 있었던 터라 솔 필라테스가 오픈하고 나도 얼른 방문해보았다 한솔동 필라테스는 6단지 상가 2층에 문을 열었고, 상가 주차장...

안녕하세요!! 오늘 소개해 드릴곳은 세종시 한솔동에 위치한 #솔필라테스 입니다!!ㅎㅎ #한솔동 필라테스 한솔동 6단지 7단시 사이에 위치하고 있는 솔필라테스!! 센터 크기는 작지만, 스포츠 의학 선사 출신 원장직강 그룹레슨이 가능한 필라테스 센터에요^^ #세종필라테스 ...

필라테스의 장점 필라테스는 단기간 운동보다는 장기적으로 꾸준히 할수록 효과가 더 확실하게 느껴지는 운동이에요 다이어트나 체형 개선을 넘어서, 전반적인 라이프스타일이 건강하게 바뀌는 경험을 하게 됩니다 오래 앉아있는 직장인이나 학생들에게 특히 좋고 틀어진 골반이나 굽은 ...

안녕하세요. 복숭아빛입니다. 운동을 다시 시작해볼까 고민하다가, 최근 한솔동 필라테스로 새롭게 오픈한 솔필라테스에서 1:1 개인레슨을 받고 왔어요! 신상 필라테스 스튜디오라 그런지 새 기구들로 가득 차 있고, 공간도 깨끗하고 예뻐서 운동하기 딱 좋은 분위기였어요. 첫마...

안녕하세요 반짝반짝 빛나는 윤슬입니다. 글 사진 @윤슬 스포츠의학 원장직강& 신경과 의사 자문. 한솔중학교 앞 첫마을 6단지 상가B동 2층입니다 주차자리 충분해요 월, 화, 수, 목, 금 10:00 - 21:00 12:00 - 14:00 휴게시간 토 정기휴무 일 정기휴...

주소 세종 누리로 28 제비상가동 203호 찾아가는길 한솔중학교 앞 첫마을 6단지 상가B동 2층입니다 주차자리 충분. 영업시간 월 10:00 - 21:00 12:00 - 14:00 휴게시간 화 10:00 - 21:00 12:00 - 14:00 휴게시간 수 10:00 -...