미요가필라테스

안녕하세요 오늘 소개해드릴 맛집은 새롬동에 위치한 세종시 운동 맛집 미요가필라테스 입니다 미요가필라테스 평일 9:00 - 22:00 토요일 9:00 - 16:30 일요일 정기휴무 새롬동 스타벅스 옆건물 해피라움w 3층에 위치해있어요! 상가 지하에 주차하시면되고 나가기 ...

안녕하세요. 세종 새롬동 미요가필라테스입니다. 7~8월은 여름휴가와 여행 일정으로 운동을 시작하기 망설이시는 분들이 많은 시기입니다. 그래서 미요가필라테스에서는 부담 없이 등록하실 수 있도록 7월 네이버 알림받기 이벤트를 준비했습니다. 7월 네이버 알림받기 EVEN...

안녕하세요. 세종 새롬동 미요가필라테스입니다. 요즘 날씨가 더워지면서 운동을 시작하고 싶어도 쉽게 발걸음이 떨어지지 않는다는 분들이 많습니다. 그래서 오늘은 세종 플라잉요가를 고민하고 계신 분들을 위해 7월 여름 리프레시 이벤트를 소개해 드리려고 합니다. 플라잉요가가...

안녕하세요. 세종 새롬동 미요가필라테스입니다. 항상 미요가필라테스를 찾아주시고 함께 운동해 주시는 회원님들께 감사드립니다. 7월 공지사항을 안내드리오니 수업 이용에 참고 부탁드립니다. 여름휴가 안내 휴무 기간 : 7월 29일(수) ~ 8월 1일(토) 휴무 기간 동안...

안녕하세요. 오늘은 세종 새롬동에 위치한 미요가필라테스를 다녀왔어요. 미리 예약후 방문하였으며, 1:1 기구필라테스 레슨이 가능하더라구요. 플라잉 수업이 레벨별로 나뉘어져있고, 원장님께 특강, 플라잉레슨받으러 대전에서도 온다는 유명한 곳이었어요. 미요가필라테스 세종특별...

미요가필라테스 매주 일요일 정기휴무 09:00 - 22:00 0507-1340-9207 무료 주차 가능 이제 날도 풀려가고 밤도 길어지니 슬슬 운동을 시작해 보려고요. 육퇴 후 운동을 할 수 있으니 저녁 시간이 정말 소중해요ㅎㅎ 저는 운동은 걸어서 갈 수 있는 곳이 최...

안녕하세요. 세종 새롬동 미요가필라테스입니다. 새롬동에서 요가를 시작하고 싶은데 “몸이 너무 뻣뻣해서 걱정돼요.” “유연성이 하나도 없는데 할 수 있을까요?” “어깨가 아파서 운동을 하면 더 불편해질까 봐 망설여져요.” 상담을 오시는 분들이 하시는 이야기입니다. 하지만...

플라잉요가는 유연한 사람만 하는 운동 아닌가요? 실제로 문의 주시는 분들이 많이 하시는 질문입니다 회원님들도 처음에는 같은 고민으로 시작하셨어요. 거꾸로 매달리는 동작, 해먹 위에서 균형을 잡는 동작, 세종 새롬동에서 엄마와 함께하는 플라잉요가 듀엣 레슨까지. 사진만 ...

안녕하세요 세종 새롬동 미요가필라테스입니다 오늘은 플라잉 개인레슨 수업 사진들을 가져와 보았어요. 플라잉요가를 처음 보셨을 때 어떤 생각이 드셨나요? “와, 멋있다.” “재밌어 보인다.” “근데 저건 유연한 사람들만 하는 거 아니야?” 아마 한 번쯤은 이런 생각 해보...

요가 소도구 필라테스, 플라잉 요가까지! 플라잉 요가 해보고 싶었는데 시간이 안 맞아서 소도구 필라테스 오전 수업을 들었어요! 4월의 시간표도 문 앞, 테이블에 부착되어있구요 정수기 준비되어있어요~ 여자 탈의실이에요! 사물함도 꽤 많구 머리끈도 준비되어 있습니다~ 여기...