숨필라테스엔바레

안녕하세요? 9월 정식 오픈한 숨필라테스 바레 입니당 우선 이렇게 지역 카페가 활별하게 이루어지는 오송 정말 최고입니다 청주 오송 숨필라테스엔바레 2호점 OPEN OPEN EVENT ✨ 아이러브오송 회원님들께는 토삭스 무료 증정까지⭐️ ✔️1: 4 기구 필라테스(캐딜락...

임신을 하면 몸의 변화가 하루가 다르게 찾아오죠. 허리 통증, 골반 통증, 붓기, 자세 변화 등으로 일상 생활이 불편해지는 경우가 많습니다. 이럴 때 무리한 운동보다는 산전 전문 프로그램으로 안전하게 몸을 관리하는 것이 중요합니다. 오송 숨필라테스&바레에서는 임산부만을...

안녕하세요. 숨필라테스 & 바레 입니다♥ 혼자 운동을 시작하려고 하면 망설여질 때가 많습니다. 운동을 꾸준히 해야 한다는 건 알지만 바쁜 일상 속에서 시간을 내는 것도 쉽지 않고, 처음 방문하는 운동센터가 부담스럽게 느껴질 수도 있습니다. 그래서 숨필라테스엔바레에서는 ...

안녕하세요. 오송 숨필라테스&바레입니다. ♥ヾ(・᎖・) 햇살이 강해지고 기온이 높아지면서 본격적인 여름이 시작되고 있습니다. 날씨가 더워질수록 야외 활동은 줄어들고 자연스럽게 집이나 사무실에서 보내는 시간이 많아지는데요. 특히 여름철 "더우니까 운동은 잠시 쉬어야겠다"...

오송 숨필라테스엔바레에서 소개하는 허리 부담 완화 코어 운동 루틴! 캣 스트레칭과 버드독 동작으로 척추 안정성, 자세 교정, 코어 근력 향상 효과를 경험해보세요. #오송필라테스 #오송바레 #오송임산부운동 #오송운동 #숨필라테스엔바레 오늘 오송에 위치한 숨필라테스엔바레에...

오송에서 건강한 바디라인과 균형 잡힌 라이프를 찾고 있다면, 숨필라테스&바레에서 준비한 특별한 이벤트 소식을 놓치지 마세요:) 다가오는 5월 1일 근로자의 날, 5월 5일 어린이날 공휴일, 단 이틀 동안만 진행되는 ✨ 바레 원데이 클래스 50% 할인 이벤트 ✨ 오픈 되...

"운동해야 하는 건 알지만, 어디서부터 시작해야 할지 모르겠어요." 요즘 상담 오시는 3040여성분들이 가장 많이 하시는 말씀이에요. ✔ 예전 같지 않은 체형 ✔ 점점 느껴지는 허리, 골반, 어깨 통증 ✔ 무리한 운동은 오히려 부담 그래서 지금 필요한 건 힘든 운동이 ...

오송에서 바레와 기구필라테스를 함께 할 수 잇는 곳! 숨필라테스엔바레 요즘 2030 여성분들 사이에서 바레와 기구필라테스는 바디라인 관리와 자세 교정을 동시에 잡을 수 있는 운동으로 많은 관심을 받고 있습니다. 특히 방송에서도 소개될 만큼 효과적이고 지속 가능한 운동으...

요즘 날씨가 많이 따듯해지고 있어 건강과 체형관리를 위해 필라테스 운동을 시작하는 분들이 많이 늘고 있습니다. 특히 오송필라테스, 오송기구필라테스, 오송바레 운동을 찾는 분들이 꾸준히 증가하고 있는데요. 충북 오송에서 체형교정과 코어운동을 제대로 배우고 싶다면 오송 숨...

봄을 맞이하는 가장 좋은 방법 추워서 움츠러들었던 겨울이 지나고, 가벼운 옷차림을 준비하는 계절이 다가오고 있습니다. 숨필라테스&바레 오송점에서는 다가오는 봄을 맞이해 #3월 한정 이벤트를 준비했습니다. 3월 봄맞이 등록 이벤트 3개월 24회 등록시 1개월 8회 추...