나우휘트니스

안녕하세요 ㅎㅎ 꾸준히 운동을 하고 있으면서도 열심히 잘 먹고 있는데요 그래도 운동을 꾸준히 하니 체력도 늘고 체형이 변화하는 게 느껴지더라고요 각자에 맞는 운동을 찾아 재미있게 하는 게 중요한 거 같아요 후기 시작할게요! 나우휘트니스 영업시간 06:30 - 23:30...

안녕하세요 ㅎㅎ 이제 날이 너무 더워서인지 헬스장에 에어컨이 빵빵해도 땀이 정말 잘 나요 그래도 땀이 잘 나면 뭔가 살이 더 빠질 거 같고 운동을 열심히 하고 있는 거 같은 생각은 저만 드는 걸까요? ㅋㅋㅋ 후기 시작할게요 나우휘트니스 영업시간 06:30 - 23:30...

안녕하세요! 청주 나우휘트니스 입니다. 추석 명절 3일 동안 운영 합니다^^ 16/17/18 일 오픈 10시 마감 19시 휴무없이 단축운영 합니다. 명절세러 청주 오시는 분들 놀러 오시라고 이렇게 글 남깁니다^^ 추석연휴 3일권 리뷰 할인 해드립니다^^!! 6만원 --...

안녕하세요 ㅎㅎ 여러분은 운동하시면서 식단 관리하시나요? 저는 매일은 못해도 운동 가는 날 저녁에는 가볍게 먹으려고 하는 중이에요,, ㅎㅎ 이렇게 늘리다 보면 더 좋아지겠죠,,? 나우휘트니스 영업시간 06:30 - 23:30 정기휴무 일요일 주차장 있음 나우휘트니스 P...

안녕하세요 햄별입니다 :) 벌써 PT 20회차라니..!! 시간이 정말 빠른거 같아요 이번에는 20회차 기념 후기를 쓰면서 간단히 ✔️센터소개 와 함께 ✔️ PT 20회차 느낀점 ✔️개인적인 저의 운동이야기 들을 해보도록 할게요ㅎㅎ 약간 재밌는 요소(?)들도 있답니다 센...

안녕하세요! 청주 나우휘트니스 설연휴 오픈 합니다^^ 명절보내려고 내려 오시는 분들~ 명절때 다른 헬스장 원정 가실 계획이신 분들 ~ 놀러 오세요^^ 연휴 5일동안 이용할수 있는 5일권도 준비 했답니다^^ 일일권 2만원 5일권 5만원 ! 이에요^^ 일주일 동안 이용하실...

안녕하세요 ㅎㅎ 요즘 많이 발달해서 운동 없이 살을 뺄 수 있는 시대에 살고 있는데요 그럼에도 불구하고 운동은 꼭 해줘야 건강하게 살을 뺄 수 있는 거 아시죠 다들 몸 건강히 운동하셨으면 좋겠어요 나우휘트니스 영업시간 06:30 - 23:30 정기휴무 일요일 주차장 있...

안녕하세요 ㅎㅎ 요즘 운동하기 시러병에 걸려서 큰일인데요 그럼에도 PT를 하면 쌤과의 약속이 있고 운동을 나가야 하는 이유가 생기기 때문에 더 좋은 거 같아요 나우휘트니스 영업시간 06:30 - 23:30 정기휴무 일요일 주차장 있음 나우휘트니스 PT 85회 추천루틴 ...

안녕하세요 ㅎㅎ 환절기인 요즘 감기 걸린 분들이 많더라고요 물론 저도요,,, 다들 몸조심하면서 감기에 쉽게 걸리지 않게 건강하게 운동해 보도록 해요 나우휘트니스 영업시간 06:30 - 23:30 정기휴무 일요일 주차장 있음 나우휘트니스 PT 83회 보통 저는 기구를 선...

안녕하세요 청주 헬스장 개신동 PT 나우휘트니스 김판조입니다 운동 초보라면 꼭 알아야 할! 체지방 감량 효과를 높이는 올바른 운동 순서 운동을 시작한 지 한 달이 넘었는데도 눈에 띄는 변화가 없어 고민하는 분들이 많습니다. 매일 러닝머신을 뛰고 땀도 많이 흘리는데 체중...