청라번지피지오&발레핏 어썸바디웍스이나

스포츠의학 권위자 홍정기 교수님 초청 세미나 기성용 선수 재활로 잘 알려진 스포츠의학 전문가, 홍정기 교수님을 청라에서 직접 만날 수 있는 특별한 기회! 근력은 단순히 무게를 드는 힘이 아닙니다. 몸을 바르게 움직이고, 통증을 줄이며, 운동 능력을 높이는 과학적인 근...

안녕하세요. 번지피지오 & 바레 전문 스튜디오 어썸바디웍스이나입니다. 다가오는 여름방학, 아이들이 조금 더 건강하고 즐겁게 성장할 수 있도록 어썸바디웍스 키즈 번지 여름방학 특강을 준비했습니다. 방학은 아이들의 몸과 마음이 한 단계 더 성장할 수 있는 중요한 시간입니다...

청라번지피지오 바레 전문 어썸바디웍스 6월 시간표 6월, 내 몸을 바꾸기 좋은 시작 어썸바디웍스 6월 시간표 안내 어느덧 본격적인 여름을 준비해야 하는 6월이 시작되었습니다. 옷차림은 가벼워지고, 몸의 라인은 더 신경 쓰이지만 막상 운동을 시작하려고 하면 어디서부터 어...

배움은 최고의 투자입니다. 5월 28일부터 30일까지 진행된 일본 와세다대학교와의 학술교류 프로그램에 참여하며 뜻깊은 시간을 보냈습니다. 일본 와세다 대학 교육 연수 스포츠의학 분야의 권위 있는 교수님들과 학생들이 다양한 연구 주제를 공유하고 토론하는 현장은 차의과학대...

모토컨트롤 특수감각 운동 많은 분들이 센터에 오시는 이유는 비슷합니다. “수술 없이 내 몸을 회복하고 싶어요.” “운동으로 통증이 줄어드는 경험을 하고 싶어요.” 하지만 대부분의 통증은 단순히 근력이 부족해서 생기는 문제가 아닙니다. 우리 몸이 움직이는 과정 속에서 원...

✨ 청라맘을 위한 프리미엄 운동, 어썸바디웍스 이나 5월 체험 이벤트 안내 요즘 운동, 아무데서나 시작하면 오래 못 갑니다. 그래서 중요한 건 “어디서 시작하느냐” 입니다. 운동을 시작해도 금방 지치고, 효과를 못 느끼고, 결국 멈춰버리는 경험 한 번쯤 있으셨죠? 어썸...

어린이날 이벤트 5월 5일 어린이 날을 맞이하여 이벤트 진행 합니다. ⏰초등 1~6학년 대상으로 4월27일 부터 5월4일까지 신청자 대상 무료 키즈 번지 체험 수업 ⏰ 10시 /11시/ 1시 수업 오픈 선착순 마감이오니 놓치지 마세요. 어썸 키즈 모집 OPEN 신...

수업 출석 이벤트 당첨자 발표 어썸바디웍스 이나와 함께한 수업 출석 이벤트 당첨자를 발표합니다! 바쁜 일상 속에서도 꾸준히 시간을 내어 자신의 몸을 위해 움직여주신 모든 회원님들께 진심으로 감사드립니다. 이번 출석 이벤트는 단순히 많이 나오는 것이 아니라, 꾸준히 운동...

발이 우리 몸에서 차지하는 면적은 단 2%에 불과합니다. 하지만 이 작은 구조가 우리 몸 전체, 즉 98%의 체중을 지탱하고 있다는 사실 알고 계셨나요? 그만큼 발은 단순한 신체 부위가 아니라 우리 몸의 균형과 정렬, 움직임의 시작점이 되는 아주 중요한 역할을 합니다....

5월, 가정의 달 맞이 어썸 특별 이벤트 어썸은 이벤트를 자주 하지 않아요 그래서 더 기다려지는 순간! 1년에 단 두 번, 가장 크게 진행되는 특별한 혜택 가정의 달 5월 & 어썸의 생일 10월 지금이 바로, 놓치면 아쉬운 타이밍입니다✨ — 신규 회원 특별 혜택 ...