하늘필라테스

번지 피지오 하러 다시 왔다. 중독성 있는 운동 그 이름 ‘번지피지오’ 너 자꾸 생각나,,,, 그리고 이번에도 깰끔하고 쌤들 너무 좋은 내 한 몸뚱이 믿고 맡길 수 있는 하늘 필라테스 & 번지 피지오에서! & (여담) 쌤들에게 들어보니 여기가 영종도 최초 ‘번지 피지오...

영종도 최초로 오픈했다는 기구 필라테스 번지피지오 수업을 진행하는 하늘필라테스 & 번지피지오 에서 요즘 핫한 번지 피지오 수업을 듣고 왔다 하늘 필라테스&번지피지오 위치 인천 중구 하늘중앙로195번길 20 마지그라운드605호 영업시간 월-금 10:00 - 22:00 ...

1자리 남았습니다. (3월 8일 기준) 선착순 모집 마감되었습니다. 2기 사전 예약 진행중 7~8월 예정 안녕하세요 24년 4월 하늘필라테스&번지피지오에서 직장생활 하면서 취득이 가능한 기구필라테스 지도자 과정 자격증반을 시작합니다. 영종도에서도 필라테스 자격증을 알아...

안녕하세요 영종도에서 핫한 그 운동을 유일하게 진행하고 있는 하늘필라테스&번지피지오입니다 (영종도 유일 번지피지오협회 소속) 아직도 영종도에서 번지피지오를 모르시나요❓ 실내에서 할 수 있는 가장 역동적인 운동~! 다이어트와 재활 운동에 탁월한 번지피지오를 소개합니다 영...

저는 몸이 너무 뻣뻣해요.. 정말 그럴까요? 저희 하늘 필라테스에 처음 오시는 분들이 가장 많이 하시는 말이 있어요 "저는 몸이 너무 뻣뻣해요.........." "저는 안 될 것 같아요....................." 지금 이 글을 읽고 있는 분도 이런 고민 ...

초보자에게 가장 가성비 좋은 횟수는? 주 2회? VS 주 3회? 필린이 탈출 1편에서 센터 문턱을 넘고 오신 회원님들이 상담실 테이블에 앉아 가장 오래 보시는 곳이 바로 가격표와 레슨 시간표입니다. 이번엔 반드시 성공한다는 열정은 넘치지만, 지갑 사정과 잦은 야근이 발...

문 앞에서 30분을 망설였어요.... 필라테스 등록 전 회원님의 마음속 고민 3가지 똑똑 문이 열리려다 멈춥니다. 센터 출입문 앞에서 서성이는 분들을 볼 때마다 저희는 알 수 있습니다. 그분의 마음속에서 얼마나 치열한 싸움이 벌어지고 있는지를요. "괜히 나만 혼자 못해...

하늘 필라테스 & 번지피지오입니다 저희 센터만의 장점인 하나의 수강권으로 3가지 운동 번지피지오 / 기구 필라테스 / TRX 모두 수강할 수 있는 통합 수강권을 제공해드리고 있습니다. *각각의 레슨 수강권도 있습니다 원하시는 운동을 선택하여 날마다 다른 운동을 경험해보...

가격표만 보고 등록하는 분들이 놓치고 있는 '결정적인 한 가지' 센터 문을 열고 들어오는 회원님의 발소리 신발을 벗고 상담실까지 걸어오는 그 짧은 3미터의 보행 패턴, 의자에 가방을 내려놓는 어깨의 움직임 그리고 상담 신청서를 작성하기 위해 고개를 숙이는 각도까지......

필라테스를 시작하고 몸이 달라졌어요! 영종도 하늘필라테스 로운 선생님 이야기 "필라테스 하기 전에는 걷지 못할 정도로 아팠어요" 계단 한 칸을 내려가는 것도 힘들 만큼 통증이 심했고, 매일매일이 너무 힘들었다고 하셨어요. 일상이 멈춰버린 것 같았다고... 그런데 회원님...