효성동 린필라테스&바레

요즘 부쩍 몸이 뻣뻣해진 느낌이 들어서 뭔가 꾸준히 할 수 있는 운동을 찾고 있었어요. 그러다 우연히 효성동 쪽을 지나가다가 눈에 딱 들어온 곳이 있었는데, 바로 린필라테스&바레였어요. 매장 입구부터 분위기가 심상치 않더라고요. 전면 유리로 된 깔끔한 입구에 PILA·...

요즘 운동을 시작해야겠다는 생각이 부쩍 들었어요. 나이가 들수록 체력이 예전 같지 않다는 걸 매일 느끼고 있었거든요. 단순히 살을 빼는 것보다 건강하게 몸을 관리하고 싶다는 마음이 컸어요. 그러던 중 효성동 린필라테스&바레를 알게 되었고, 이곳이라면 제대로 된 운동을 ...

골프를 즐기는 편인데 최근 들어 백스윙할 때마다 몸이 제대로 회전이 안 되는 느낌이 들더라고요. 힘은 많이 주는데 유연성이 부족해서인지 자꾸 목이랑 어깨만 뻐근하고 아팠어요. 평소 지인이 효성동필라테스 중에서 괜찮은 곳이 있다며 추천해줘서 방문하게 됐어요. 운동으로 골...

요즘 운동을 해야겠다는 생각은 계속 들었는데 헬스는 꾸준히 다니기 어렵고, 뭔가 재미있게 할 수 있는 운동이 없을까 찾다가 효성동필라테스로 유명한 린필라테스&바레를 알게 되었어요. 평소 필라테스에는 관심이 있었지만 바레는 처음이라 궁금한 마음으로 방문하게 됐는데, 결과...

요즘 앉아있는 시간이 많아지니까 몸이 점점 무거워지는 느낌이었어요ㅠㅠ 어깨도 자주 뻐근하고, 허리도 계속 불편해서 이건 진짜 운동해야겠다 싶더라고요. 그래서 계양구필라테스 알아보다가 효성동필라테스 린필라&바레에서 1대1 무료 체험이 가능하다고 해서 가보게 됐어요. 원장...

운동을 제대로 시작해보려고 효성동필라테스를 찾던 중 새로 오픈한 린필라&바레를 알게 됐습니다. 신규오픈센터라 전체적으로 깔끔하고 정돈된 분위기가 인상적이었고, 처음 방문했을 때부터 편안한 느낌이 들었습니다. 여러 효성동필라테스를 비교하면서 가장 중요하게 본 부분은 1:...