231 필라테스 & 헬스PT 계산점

안녕하세요! 231 필라테스 & 헬스 PT입니다. ✨ 새해나 계절이 바뀔 때마다 "올해는 진짜 운동해야지!" 마음먹고 필라테스 문을 두드리시는 분들이 많으신데요. 처음 샵에 방문하기 전, "옷은 뭘 입어야 하지?", "저 무섭게 생긴 기구들은 다 어디에 쓰는 거지?" ...

안녕하세요! 여러분의 건강하고 아름다운 여름을 책임지는 231 필라테스 & 헬스PT 입니다. ☀️ 지난 5월, 야심 차게 시작했던 '운동 독려 프로젝트'를 기억하시나요? 5월에 이어 6월 한 달 동안도 회원님들의 운동 열기가 정말 뜨거웠는데요! "과연 이번 달에도 성공...

안녕하세요! 231 필라테스 & 헬스 PT입니다. 매번 "이번 달엔 진짜 운동해야지!" 마음먹고 헬스장 등록했다가, 며칠 나가고 기부 천사가 되어버린 경험... 다들 한 번쯤 있으시죠? "난 역시 의지박약인가 봐..." 라며 자책하셨다면 스톱! 그건 여러분의 의지 문...

안녕하세요 오늘은 제가 요즘 꾸준히 다니고 있는 아레아필라테스 후기를 남겨보려고 해요. 체력이 예전 같지 않다는 걸 느끼면서 “이제는 진짜 운동을 해야겠다…” 싶었고, 그렇게 시작한 필라테스가 어느덧 3개월 차에 접어들었습니다. & 사실 저는 경쟁하거나, 같이 움직이고...

안녕하세요, 회원님들! 231 필라테스 & 헬스 PT샵입니다. ✨ 유난히 더워지는 요즘, 혼자 운동하기 지치고 심심하셨죠? 그래서 저희 231에서 회원님들의 운동 의지를 팍팍! 불태워줄 '친구 소개 더블 혜택 EVENT'를 준비해 봤습니다! 주변에 운동이 필요한 친구,...

안녕하세요! 언제나 회원님들의 건강하고 아름다운 일상을 응원하는 231 필라테스 & 헬스PT 계산점입니다. 리뉴얼 뒤 여름의 시작인 6월! 지금까지 정말 많은 회원님들께서 열정적으로 운동하시고, 또 저희 센터를 위해 소중한 발걸음과 따뜻한 후기를 남겨주셨는데요! 회원...

안녕하세요! 계산동 필라테스 및 체계적인 1:1 PT를 통해 회원님들의 가장 아름답고 건강한 바디라인을 찾아드리는 231 필라테스&헬스 PT샵입니다. 요즘 부쩍 날씨가 따뜻해지고 옷차림이 가벼워지면서, 다이어트나 체력 증진을 위해 계산동 PT나 계산동 필라테스를 알아...

안녕하세요, 231 필라테스&헬스PT의 아깽이 강사입니다! (이름은 비밀... 오시면 아실 수 있어욧!) 매일 필라테스 룸에서 회원님들께 "골반 중립!", "코어!"를 외치던 저… 얼마 전 큰 결심을 하고 옆 동네인 웨이트 존(헬스 구역)으로 겁도 없이 발을 들였습니다...

안냐세요~~!! 오늘은 제가 요즘 열~심히 다니고 있는 필라테스를 리뷰해볼겁니다앙 인천 계양구 계산동에 위치한 [ 231 필라테스 & 헬스 PT ] 입니다!! & & [영업시간] 월~금 09:00 ~ 22:00 토요일 10:00 ~ 16:00 [주차] 건물 뒷편 공영주...

안녕하세요! 231 필라테스 & 헬스 PT샵입니다✨ 유난히 푸르고 날씨가 좋았던 5월, 다들 건강하게 보내셨나요? 날씨가 좋아지면 마음도 들뜨기 마련인데, 우리 231 회원님들의 운동 열정은 날씨보다 더 뜨거웠답니다! 오늘은 지난 5월 한 달 동안 진행되었던 대박 출석...