예이필라테스

안녕하세요 예이필라테스 입니다. 7월 휴무 안내드려요 〰️ 7/17(금) 제헌절은 센터 휴무이오니 방문 및 예약 시 참고 부탁드립니다. 18일 (토) 은 정상 운영합니다. 감사합니다 *** 모든 상담은 사전 예약제로 진행됩니다. *** 위 링크를 통해 요일, 시간 살...

요즘 뒷목, 승모근, 어깨 통증 때문에 사무실에서 모니터 앞에 앉아있는 게 힘들 정도였다 그래서 신경차단주사를 꾸준히 맞아도 괜찮은 건 잠깐이고 결국에는 운동을 통한 자세 교정이 먼저라는 결론을 내렸다. 운태기를 극복(?)하고 다시 운동을 하고는 있지만, 크로스핏만 하...

최근에 코어 힘을 좀 길러야겠다고 느껴 필라테스를 알아보던차에, 구월동에 소그룹 중심으로 필라테스를 할 수 있는 곳에서 필라테스를 체험하고 왔는데요! 석천사거리역에 위치한 ‘예이필라테스’입니다. 일요일은 수업을 하지않고 평일오전과 오후, 그리고 토요일 오전에 수업이 진...

안녕하세요, 예이필라테스 Yay pilates 입니다. 오늘은 많은 분들이 예쁘게 봐주시는 저희 센터의 내부 공간과 다양한 프로그램을 소개해드리려고 합니다. 보시는 것처럼 저희 센터 ' 찐 ' 후기에는 인테리어에 대한 언급이 굉장히 많답니다. (예이 회원님들 〰️ 예쁘...

안녕하세요 인천 구월동 회원님들의 건강을 책임지고 있는 Yay pilates 예이필라테스 입니다. 요즘 물가도 오르고, 기름값도 올라서 지갑 열기가 망설여지시죠? 운동을 다시 시작하고 싶어도 비용 부담 때문에 고민하셨던 회원님들을 위해 인천 한정 역대급 혜택 소식을 들...

안녕하세요 호호애미입니다 ฅ 구월동필라테스 예이필라테스에서 1대1 개인레슨 받고 온 후기를 포스팅해볼게욤 3년전 3개월정도?인가 아주 잠시 그룹필라테스를 했었는데 너무 오래전이라,,, 다 까묵,,, 그래서 오늘은 예이필라테스 1대1 개인레슨으로 제대로 된 필라테스 레슨...

구월동 필라테스 예이 필라테스 1:1 필라테스 후기 기존에 다녔던 필라테스도 끝났겠다! 집 근처에 필라테스 체험단에 선정되어 다녀와본 구월 힐스테이트 필라테스 예이 필라테스. 8월에 오픈한 신상 필라테스 학원이라 그런지 너무나 깔끔하고 인테리어도 좋았다. 화사한 분위기...

안녕하세요, 예이필라테스입니다 요즘 날씨가 좋아지면서 다시 운동을 시작하시려는 회원님들의 문의가 부쩍 늘고 있어요. 우선 가장 궁금해하실 5:1 그룹 레슨 수업 스케줄을 정리해 드립니다. 오랜만에 오셔도 늘 쾌적하고 기분 좋게 운동하고 가실 수 있도록 오늘도 열심히 ...

안녕하세요 예이필라테스 입니다. 주말의 시작을 건강하게 열어주시는 회원님들께 기쁜 소식을 전합니다. 토요일 오전 10시 • 11시 수업은 새로 오신 ' 채예리 선생님 ' 께서 새롭게 맡아주시게 되었답니다. 풍부한 경험과 섬세한 티칭을 겸비한 예리 강사님과 함께 더욱 활...

안녕하세요. 예이필라테스 Yay pilates 입니다. 다가오는 5월 가정의 달 센터 휴무 일정 안내드립니다. 5월 1일(금) 근로자의 날 5월 5일(화) 어린이날 5월 25일(월) 대체휴일 * 해당 날짜에는 수업 및 상담 전화 응대가 어려운 점 양해 부탁드립니다. *...