제이필라테스 산곡본점

오랜만에 리포머x캐딜락을 너무나 하고 싶어 찾아간 제이필라테스. 원장님 밀착마크 받으며 동작 코칭 제대로 받고 왔어요 뷰스타제이미 산곡동 필라테스 제이필라테스 일단 산곡동은 제가 아가 시절부터 대학생 시절까지 쭈~~~욱 살았던 찐 내동네입니다. 가게들 들어서고 나가는것...

대딩일 때 요가원에 다니면서 가끔 필라테스 수업을 들었던 것 빼곤 전문 필라테스 스튜디오에서 해보긴 처음이다. 다음날 엄청난 근육통을 안겨줄 것인가...!!!! 두근두근 산곡동 필라테스 [제이필라테스] 위치는 바로 여기! 주변이 아파트 단지여서 가까이 사는 사람이라면 ...

안녕하세요! 요새 계속 필라테스를 하려고 했는데 기회가 생겨서 1회 체험을 다녀왔습니다. (산곡동 필라테스 그룹레슨) J필라테스 제이필라테스는 2층에 위치해있고 산곡동 무지개 아파트와 경남 5차 아파트 사이 상가에 있습니다! 입구에도 제이 필라테스라고 적혀있어서 쉽게 ...

안녕하세요! 꽃 만드는 유블리입니다:) 오늘은 산곡동 필라테스 '제이필라테스' 그룹 체험 후기 리뷰를 써보려고 해요! #산곡동 필라테스 #제이필라테스 월요일 퇴근 후 늦을새라 부랴부랴 산곡동 필라테스 '제이필라테스'로 그룹 체험을 하러갔습니다! 오늘 다행히 회사가 20...

요즘 필라테스 1달 차..! 항상 필라테스는 할 때마다 힘듦.. but 하고 나서 라인 예뻐지고 살이 빠져 있다는 것이 장점 그래서 계속해야 할 것 같다는 생각이 든다.. 암튼, 그래서 요즘 필테에 관심이 더 생겨서 산곡동에 있는 제이필라테스의 원장쌤의 1:1 레슨을 ...

요즘 갑자기 살도 너무 많이 찌고 같은 자세로 일을 하다보니 거북목에 굽은 어깨까지 득템,, 텔레비전에도, SNS에서도 필라테스가 유행인 듯하고 이름만 들어도 유명한 연예인들이 필라테스로 건강한 몸매를 만든다고 해서 나도 체형교정차 한 번 해보기로 했다 산곡동무지개아파...

안녕하세요! 동번서번 깨비입니당 요즘 춥다고 집콕 많이들 하시죵? 저도... 9월 이후로..사실 운동을 놔버렸다죠 추워지니까 더...움츠리게 되고 몸은 더 찌뿌등하고 바로 군살 붙어버렸어요! 다시 활기차게 움직여보려고 필라테스도 열심히 다니고 있답니다!! 산곡동필라테스...

벌써 꼬물이가 태어난 지 9개월 시간 무엇;; 그동안 육아하랴 일하랴 이리저리 핑계 대면서 운동 진짜 하나도 안했거든요ㅠㅠ 몸무게는 천천히 빠져서 원래대로 돌아왔지만 임신 전이랑 몸이 확실히 달랐어요ㅠㅠ 근육이 1도 없어서 그런가ㅠㅠ 그래서 운동을 하기로 마음먹고!!!...

ㅎㅇㅎㅇ 2021년 빡센 다이어터에서 널널한 일반식먹는(가끔폭식하는?) 유지어터 슬비짱 작년 여름에는 최저53~54키로까지 갔다가 겨울이라 호떡먹고...안가리고 막 먹고 카페가서 케이크 무조건 먹으니까 금방금방 찌더라구요ㅠㅠ 다시 하루에 한끼는 클린식 #식단 하면서 운...

안녕하세요 메리쭈입니다! 결혼..한달남은 지금.. 스튜디오 사진 찍을때보다 3키로 가량 쪄서 허겁지겁 다녀 온 산곡동 필라테스 제이필라테스! 위치는 산곡동 경남아파트5차 앞에 위치하고 있어요 출입문이 정문에 있지 않고 골목쪽에 있습니다 제 글을 보고 가시는 분은 출입구...