인코어필라테스

안녕하세요. 스탓필라테스 국제 자격증 공인 교육 센터 인코어필라테스 입니다. 2020년 7월 8월 32시간 해부학 교육 일정 안내 드립니다. *교육대상: 비 전공자, 타 협회 교육 이수자, 필라테스와 해부학 수업에 관심있는 누구나. 레벨1/레벨2 각각 지원가능. (본 ...

글/사진 by 푼수별씨 (weve0992) 매장명: 인코어 필라테스 주소:인천 서구 청라라임로65, 라임타워 9층 운영시간 :오전: 9:00~22:00 문의전화:0507-1405-7742 주차 무료 / 어플이용예약 /1:1레슨가능 /그룹레슨가능 안녕하세요 푼수별씨가 왔...

안녕하세요 since 2015 청라필라테스 최초 인코어필라테스 스탓필라테스 입니다. 근력 운동 후에 바로 유산소 운동(러닝)을 하면 몸이 더 무겁게 느껴질 수 있어요. 몇 가지 이유가 있습니다. * 근육 피로: 근력 운동은 근육에 미세한 손상을 주고 에너지원(글리코겐)...

안녕하세요. 청라필라테스 인코어필라테스 입니다 척추를 바로 세우고 코어 힘을 키우는 곳, 최조 청라필라테스 스튜디오 인코어 필라테스로 건강한 변화를 시작하세요! 바쁜 일상 속에서 우리는 종종 몸의 불편함을 느끼고 자세가 흐트러지는 것을 경험합니다. 장시간 앉아 있는 생...

스탓필라테스 국제자격증 교육 시 (1주~4주) 영어통역 해주실 선생님 모집합니다. 안녕하세요. 스탓필라테스 국제 자격증 교육 센터 청라 인코어필라테스 입니다. 아래의 기간 동안 스탓필라테스 인텐시브 (레벨1) 교육 영어 통역 해주실 선생님을 구인합니다. 8월과 11월 ...

안녕하세요~ 다혜나라입니다. 청라에서 필라테스 하면 꼭 한 번은 들어보게 되는 곳이 바로 인코어필라테스예요. 특히 이곳은 청라 최초의 스탓필라테스 교육 호스팅센터라서 이미 필라테스를 잘 아는 분들이나, 전문적으로 배우고 싶은 분들 사이에서 입소문이 자자하더라구요. 저도...

뀨진이 오랜 이웃분들은 다들 아시죠 저 작년 말에 발목 인대 찢어져서 수술한 거! 이제 걷고 뛰는 건 상관 없는데.. 수술 전에는 하루 종일 걸어도 괜찮았는데 1시간 정도만 걷거나 서 있기만 해도 허리가 너무 아프더라구요 ㅠㅠ 아마 제가 다시 걷는 연습 하면서 (신생아...

안녕하세요 since 2015 청라필라테스 최초 인코어필라테스 스탓필라테스 입니다. 일반레슨과 자격증교육을 함께 하는 캐나다 스탓필라테스 교육 호스팅 센터 인천 청라 최초 필라테스 센터 인코어필라테스는 물리치료사 출신 전세계 모든 나라에서도 활동 가능한 스탓필라테스 국...

청라필라테스 인코어필라테스 첫 수업 시작했다고 글 올린지가 벌써 한 달이 다 됐네요 한 달 총 5회차 마지막 수업까지 끝났어요! 그래서 그동안 느꼈던 점을 좀 더 자세히 설명해볼까합니다 ㅎㅎ 제가 주로 수업을 듣는 레슨룸이에요! 한 쪽으로 이렇게 넓은 창이 있어서 참 ...

청라필라테스 인코어필라테스 2월 신규 이벤트 금액 안내 안녕하세요. since 2015 청라 인코어필라테스 입니다. ♡2월 선착순 이벤트♡ 전 회원 월20만원 상당 자유운동권 무료 증정 [자유운동 이란?] 1개월 기준 20만원 상당의 무료 혜택. 수업 전 후, 수업일 ...