루나 필라테스

안녕하세요 여러분. 갑자기 중요한 일정들이 줄줄이 잡히는 바람에 평소보다 훨씬 급하게 몸매 관리에 돌입해야 했어요. 그래서 급하게 부산연산동PT 알아보기 시작했죠. 원래는 좀 여유롭게 시작하려고 했는데 시간이 너무 촉박해서 정말 발등에 불 떨어진 심정이었답니다 ㅠㅠ. ...

집 근처 산책하다가 새로운 곳이 생긴 걸 봤어요. 얼핏 보니 필라테스 스튜디오 같더라고요. 새로운 도전을 해볼까 말까 하다가 결국엔 한번 가보자 싶어서 발걸음을 옮겼네요. 운동을 꾸준히 해야지 생각만 하고 있었는데, 이렇게 우연히 발견하고 시작하게 될 줄이야 ㅋㅋㅋ 운...

안녕하세요 :) 부산연산동체형교정센터 루나 필라테스 입니다. 대부분의 사람들은 자신의 몸이 틀어져 있다는 걸 크게 인식하지 못한 채 살아갑니다. 오랜 시간 쌓인 생활 습관, 앉는 자세, 걷는 방식, 자주 쓰는 쪽 이런 것들이 반복되면서 어느 순간 틀어진 상태가 기준점이...

곧 중요한 행사가 있어서요 완전 발등에 불이 떨어진 거죠 ㅠㅠ 그래서 부랴부랴 알아보다가 여기 루나 필라테스에 등록하게 됐어요. 처음엔 좀 망설였는데 시간이 없으니 일단 시작하자 싶었죠. 결론부터 말하면 완전 만족이에요!!! 이렇게 빨리 효과가 보일 줄은 몰랐거든요. ...

원래 운동이랑은 거리가 멀었는데 친구가 갑자기 필라테스 같이 다니자고 하더라고요. 딱히 거절할 이유도 없고 해서 얼떨결에 같이 등록하게 됐어요. 새로운 걸 시작하는 거라 좀 걱정됐는데 막상 가보니 분위기가 좋아서 안심됐어요. 첫날이라 쭈뼛거렸는데 강사님이 잘 이끌어주셔...

안녕하세요 :) 연산동 그룹 필라테스 루나 필라테스 입니다. 운동을 시작하는 건 어렵지 않습니다. 다만 문제는 꾸준히 이어가는 것이죠..! 헬스장 등록하고 한 달도 안 돼서 발길이 끊긴 경험 한 번쯤은 다들 있으실 거예요~ 작심삼일이라는 말이 괜히 나온 게 아니니까요!...

안녕하세요 여러분! 오늘은 제가 정말 오랫동안 가지고 있었던 고민을 해결하기 위해 꾸준히 다니고 있는 곳에 대한 이야기를 해보려고 해요. 저는 평소에 자세가 좀 안 좋다는 이야기를 많이 들었었거든요. 특히 앉아있을 때나 서 있을 때 어깨가 앞으로 말리고 골반이 틀어진 ...

요즘 들어 몸 이곳저곳이 뻐근하고 불편해서 큰일이었어요. 앉아있어도 서있어도 편한 자세를 찾기 힘들 정도였죠. 혼자서 스트레칭도 해보고, 폼롤러로 풀어보기도 했는데 잠깐 시원하다 싶으면 다시 원래대로 돌아오더라고요. 그러다가 부산 연산동 쪽에 괜찮은 곳이 있다는 이야기...

진짜 신기한 경험을 해서 얼른 여러분이랑 나누고 싶었어요. 원래는 동네 산책하다가 우연히 발견한 곳이었거든요. 몸이 좀 뻐근하다 싶었는데, 딱 눈에 띄더라고요. 결국 홀린 듯이 들어가 보게 됐답니다. 결과적으로는 제 몸에 정말 큰 변화를 가져다준 계기가 되었어요. 처음...

와 진짜 우연히 지나가다가 이끌리듯 들어가 보게 됐어요. 필라테스 수업 한번 들어봐야지 마음은 먹고 있었는데, 어디로 가야 할지 딱 정하지 못하고 있었거든요. 그런데 여기 건물이 딱 눈에 띄더라구요. 뭔가 되게 세련되고 깔끔한 느낌이 들어서 '음? 여기 뭐지?' 하고 ...