라라필라테스

안녕하세요. 라라필라테스입니다. 임신은 새로운 생명을 품는 소중한 시간이지만, 몸의 변화로 인해 허리 통증, 골반 불편감, 붓기, 자세 변화 등을 경험하는 분들이 많습니다. 이 시기에 무조건 쉬기보다, 내 몸 상태에 맞는 안전한 움직임을 꾸준히 해주는 것이 임신 기간을...

안녕하세요 부산대 필라테스 LALA PILATES 입니다 많은 문의 주셨던 라라필라테스 시간표 안내드립니다✨ 체형교정, 코어강화, 자세개선은 물론 산전 필라테스까지 라이프스타일에 맞춰 편하게 운동하실 수 있도록 구성했어요 :) ✔ 개인레슨 ✔ 그룹레슨 ✔ 산전 필라...

부산대 라라필라테스 장전동필라테스 “저 진짜 운동 못하는데… 필라테스 해도 될까요?” 라라필라테스에 처음 연락 주시는 분들이 거의 빠지지 않고 하시는 말이에요. 그런데 막상 수업을 시작해 보면 운동을 잘해야 할 것 같았던 걱정은 금방 사라져요. 오히려 “생각보다 할 만...

안녕하세요 부산대라라필라테스입니다 꼼꼼한 일대일 티칭 원하신다면 부산대 라라필라테스로 오세요 수업시간 :am07:00 - 23:00 ( 심야수업가능) 수업 방법 : 1:1 수업 1:2 수업 가능합니다 카카오 채널로 문의주시면 빠르게 상담 가능합니다...