리아필라테스

안녕하세요! 다이어트도 리아필라테스에서 식단관리도 리아쌤이 도와드립니다 58.2 kg -> 현재 54.4kg 으로 식단과 필라테스+유산소 운동효과로 이렇게 감량했습니다 짠 작년 겨울을 나며 야금야금 찐 살 체지방 약 4kg 감량에 성공하고 자신감 뿜뿜인 리아쌤 여러분들...

LIA PILATES 부산 금정구 중앙대로 1617-12 푸르지오아파트 상가 1층 137호 10:30 - 12:30 (정기 휴무 매주 일요일) 010-****-**** instagram lia_pilates_ 집이랑 멀어서 자주는 못 오지만 리아샘이랑 수업하는 게 너...

어린이들도 흥미를 갖고 재미있게 시작하는 필라테스 저희 회원님의 조카가 방학동안 숙모따라 센터에 구경왔어요 정확히는 숙모가 운동하면서 힘들어하는 모습을..? 그냥 숙모껌딱지잖아! ㅋㅋㅋ 이왕 놀러와서 함께할수있는 동작들을 몇가지 했어요. 그랬더니 . . . “방학동안 ...

LIA PILATES STUDIO 월~금 09:30 - 21:30 토 9:30 - 12:30 정기휴무 (매주 일요일) 23년 새해가 바뀌면서 조금 더 단단하고 건강한 몸과 마음을 만드는 게 저의 새해 목표로 세웠는데, 목표 실천을 위해 필라테스 개인 레슨받으러 왔어요 ...

LIAPILATES 지인 찬스로 리아 필라테스 개인 수업받으러 왔어요 예약제로 운영되는 프라이빗 한 센터! 수업 전 손 깨끗이 씻고 탈의실에서 옷 갈아입고 이제 운동할 마음의 준비만 하면 될 거 같네요 ㅎ !리아샘 센스! 탈의실에 머리끈도 준비해두셨네요 향 피우는 거 ...

리아필라테스 스튜디오에는 건강한 출산을 위해, 출산 후에도 빠른 회복을 위해 필라테스하러 오시는 산전 회원님들이 계시답니다^^ 프라이빗하게 회원님 컨디션에 맞춰서 몸을 개운하게 풀어갈 수 있는 따스한 분위기를 만들려고 노력하고 있어요 장점이 가득가득한 " 산전 필라테스...

안녕하세요! 입춘매직이 다가오는 2월이네요 “시간너무 빨라요 ~ ”라는 뻔한 인사말밖에 못하겠지만 벌써 2월..ㄷㄷ 이번 2월은 윤달이라서 29일까지 있으니 보너스 하루까지 받고! 건강하게 봄을 맞이할 준비해보아요ㅎㅎㅎ 졸업식도 있고 봄방학도 하고 우리 초등회원님은 중...

#금정구필라테스 #온천장필라테스 #부산대필라테스 한주 내내 비가 오네요☔️ 월요일 아침수업하고 저녁은 풀타임이었어용 방학앞두고 상담이 늘고있습니당.. 화요일 7:30 테니스레슨 아침수업하구요! 같은동네에 사시는 회원님과 점심먹으러 가는길에 같이 나가서 신상 샐러드가게를...

마음을 훈련하는 것은 예술이다. 그것을 예술이라 할 수 있다면 인간의 삶 또한 예술이다. 아침에 일어나면 꽃을 생각하라 중에서 새해 복 많이 받으세요!! 리아필라테스 스튜디오가 2022년 7월 오픈이후 두번째 새해입니다 무사히 2024년을 맞이할수있어서 감사할 따름이에...

#부산대필라테스 #부곡동필라테스 #온천장필라테스 #부산대기구필라테스 7월7일은 리아필라테스스튜디오의 오픈 1주년입니다 작년 여름 뜨거운 기세로 설레는 마음 가득 안고 오픈한지도 벌써 일년이라니요ㅎㅎ 시간금방가요 정말. 1주년 기념 티셔츠 제작! 제가 엄청 발품판거 아시...